每个妈妈都试图给她心爱的孩子喂食有用的,美味的和适当烹调的食物,当然,他们总是希望满足他的口味需求。
今天,我们会告诉你如何在微波炉中为孩子准备一个煎蛋卷。
儿科医生建议,一年中的小孩从鹌鹑蛋中制备煎蛋卷,因为它们更有用,而且最重要的是,它们不太可能引起过敏。
来自鹌鹑蛋的煎蛋卷为一个一岁的孩子
配料:
- 鹌鹑蛋 - 4个;
- 牛奶婴儿 - 50克;
- 黄油 - 1/2茶匙;
- 盐(可选)。
准备
我们将鸡蛋打碎放入碗中,加入牛奶,少许盐(如果您已经给小孩喂盐),用叉子搅拌至均匀。 我们盖上微波炉的玻璃容器或任何其他合适的带有奶油的盘子,倒出蛋块并将其放入微波炉中两到三分钟。 不要使用塑料盘和容器为微波炉中的小孩准备煎蛋卷,因为可能会从成品盘中的塑料中获得有害的杂质。
我们冷静到温暖的状态,并可以喂养宝宝。
用花椰菜和胡萝卜煎蛋卷为孩子
配料:
- 鹌鹑蛋或鸡蛋 - 4或1件;
- 牛奶婴儿 - 50克;
- 菜花 - 几个花序;
- 胡萝卜 - 20克;
- 黄油 - 1/2茶匙;
- 盐(可选)。
准备
花椰菜煮一对夫妇或水中,直到准备好,并将其放入涂油的形式在微波炉中烹饪。 用混合有牛奶和盐的混合鸡蛋的混合物顶部放置在微波炉中三分钟。
将它冷却至温暖状态,放在盘子上,送给宝宝。
根据类似的食谱,你也可以为儿童准备一个带西葫芦的煎蛋卷,用花椰菜代替它们。
煎蛋用奶酪为婴儿
配料:
- 鹌鹑蛋或鸡蛋 - 4或1件;
- 牛奶婴儿 - 50克;
- 干酪 - 100克;
- 黄油 - 1/2茶匙;
- 盐(可选)。
准备
鹌鹑蛋或一只鸡蛋与婴儿牛奶混合,如果需要加入少许盐。 我们传播奶酪,通过筛子进行摩擦,并在搅拌器或叉子的帮助下搅拌直至均匀。 将产生的混合物倒入润滑的玻璃盘或适合在微波炉中烹饪的形状并煮3分钟。
我们准备用微波炉制作的奶酪煎蛋卷,将其冷却至温暖状态并喂养婴儿。
如果需要,这种煎蛋可以用少量的糖加糖,或者加入香蕉揉捏成甜味。