奥普拉温弗瑞摆脱了28公斤多余的体重！

美国着名电视记者奥普拉温弗瑞多年来一直试图应付自己的体重，但没有结果。没有尝试过这个才华横溢，但相当大的女人！这一次，似乎找到了出路，而这是一个“体重监视者”系统，或称重量监视器。

奥普拉在她眼前摆脱了令人印象深刻的音量，同时她积极地鼓动她的粉丝和社交网络用户像她一样做同样的事情。权威电视的例子已经激励了许多人利用。

有趣的细节

几十年来，电视明星一直试图“挤入”时尚标准。她体重90公斤，体重增长168厘米，造成了很多问题，首先是健康问题。当记者看到砝码的箭头超过了“107”标记时，她开始击败所有的钟声。此外，她在62岁时开始调皮，这并不奇怪，甚至在这样一个积极的拍摄时间表上。

奥普拉紧紧坐在这个系统上是什么样的？简而言之，该系统的基本原则是“减少食物 - 增加流量！”。

“体重守望者饮食”可以让你几乎吃任何食物，但是对于每顿饭你吃一定数量的食物。而且，如果体重超过100公斤，体重减轻的人可以比体重在70公斤左右的人吃得更多。因此，随着体重减轻，“分”的数量也减少，瘦身调节饮食，使其更加平衡。

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智能程序和移动应用程序（付费）来帮助患上肥胖症。同样的Opraz正在积极地向她的追随者和食用食物以及减肥结果负责。同样，该系统的其他成员也会采取行动 - 他们撰写报告，每周举行一次离线会议。从那个名字是“体重监视者”。

美国电视明星一年下降了28.5公斤。她感觉很好，并继续坚持健康的饮食系统。