半月板损伤 - 治疗和恢复规则

半月板损伤是最常见的膝关节损伤。 运动员和体力劳动者经常面临这个问题。 在膝关节功能受损的最初症状中，您应该咨询医生。 这将有助于及时开始治疗并避免后果。

膝关节半月板的功能

事实上，它是一种软骨组织。 半月板的基础是70％由胶原纤维组成。 此外，这里还有约0.6％的弹性蛋白和约13％的特殊蛋白质。 软骨内衬本身由以下部分组成：

• 前角;
• 身体;
• 后角。

由于软骨与胫骨和股骨韧带连接在关节囊上，这使其具有移动性和高强度。 有这样的弯月形变种：

• 内侧或内侧软骨;
• 外部（也被称为“外侧半月板”）。

这种软骨组织对肌肉骨骼系统非常重要。 其功能如下：

• 是膝关节活动能力的稳定器和限制器;
• 减少股骨和胫骨之间的摩擦;
• 起着减震器的作用。

对膝关节半月板损伤的类型

所有的伤害都可以根据两个特征进行分类：破裂的程度和类型。 识别损伤阶段将有助于MRI。 另外，膝盖损伤，半月板撕裂可以是这种类型：

• 水平;
• 镰刀;
• 垂直;
• 槽。

外侧半月板创伤

这种破裂的主要原因是合并伤害，伴随着小腿扭伤。 这种软骨形成的直接损伤很少被诊断出来。 另外，膝关节的外侧半月板在风湿病的影响下可能会变形。 然而，外侧软骨形成的损伤比内部损伤少7-10倍。

内侧膝关节半月板损伤

造成这种软骨形成的原因很多：

• 身体位置的急剧变化;
• 超重，对肌肉骨骼系统造成强大的负担;
• 不成功的转弯等等。

内侧半月板在男性中比在女性中受到更多的伤害。 在风险高的地区是运动员：

• 足球运动员;
• 网球运动员;
• 篮球运动员。

膝关节半月板损伤 - 症状

软骨形成的破裂在急性和慢性阶段进行。 对膝关节症状的半月板损伤可能有以下几点：

• 由于软骨组织的擦除而引起的咔哒声;
• 如果半月板的碎片卡在两个接触面之间，这可能导致膝盖阻塞;
• 疼痛，其强度因受伤阶段而异;
• 表明膝关节水肿，同时破裂半月板和韧带;
• 当软骨病变的外缘受到影响时，会出现 关节积血 。

为确保半月板损伤，这些功能测试将有助于：

1. 症状白科夫 - 膝盖应弯曲成直角。 关节空间触诊后。 与此同时，膝盖被动地弯曲。 如果有很多的痛苦 - 这表明半月板突破。
2. Landau症状 - 患者应该双腿交叉坐着。 如果膝盖有严重疼痛 - 这是半月板损伤的征兆。
3. 症状McMurray - 患者需要仰卧 ，膝盖弯曲。 之后，执行旋转运动。 这种操纵的紧缩和痛苦谈到违规行为。
4. 症状Polyakova - 你需要躺在你的背部，并提高你的健康腿。 同时有必要靠着第二条腿的肩胛骨和脚后跟稍微抬起躯干。 在软骨结构破裂的区域进行这样的锻炼之后，将会有严重的疼痛。

对半月板的损伤程度

有几个程度的违规行为。 当有半月板损伤时，有三组损伤 - 症状是：

• 第一阶段 - 出现一个小的违规行为;
• 二度 - 伤害增加的重点;
• 第三阶段 - 有一种痛苦。

膝关节半月板损伤 - 治疗

在功能测试的帮助下，有经验的创伤医生只能开一个诊断。 为了确定病变的性质及其严重程度，医生会建议患者进行额外的检查。 在这种情况下，一个简单的X射线不是很有用，因为它不显示软骨形成。 这种诊断方法可以帮助对内侧半月板角或其他病症的损伤：

• 超声;
• MRI ;
• CT。

根据获得的结果，创伤专家将选择最佳的治疗方案。 非手术治疗更常被规定如果：

• 膝关节未被阻塞;
• 内侧半月板损伤不明显;
• 驾驶时没有点击;
• 老年患者发生退行性破裂。

保守治疗的实质是消除膝关节的阻滞。 这种疗法由以下步骤表示：

1. 刺破关节包的内容。
2. 引入10毫升1％脯氨酸溶液或20毫升1％Novocain溶液。
3. 患者应该坐在高脚椅上，以使手柄与大腿之间的角度平直。
4. 在给药15分钟后，医生直接进行操作。

如果内部半月板损坏，封锁将分四步消除：

1. 创伤学家进行足部牵引。 这个程序可以用手或在覆盖腿部的密集组织的帮助下进行。
2. 医生在与受限弯月面相反的方向上偏转小腿。 在这种操作过程中，关节空间增加。 结果，半月板甚至可以变成其原始位置。
3. 医生执行小腿旋转运动，将其向内或向外转。
4. 膝关节的自由屈曲和伸展被执行。

在这种操作之后更多的时候，封锁被消除了。 在这种情况下，医生施用石膏，从手指延伸到大腿的上三分之一处。 保持病人这种绷带5-6周。 如果在第一次操作之后，你不能摆脱封锁，那么应该重复。 这种程序的最大数量是3次。 所有这些应该由经验丰富的创伤医生进行。

之后，医生给病人一个保守治疗。 他知道如何处理半月板损伤，所以他会推荐最有效的手术。 更常见的治疗包括以下操作：

• 运动疗法;
• 超高频治疗;
• 按摩;
• 服用药物。

hondoprotectors已被证明是有效的。 这些药物可以恢复软骨组织。 这些药物可以规定：

• 软骨素;
• 葡萄糖胺;
• Rumalon。

膝关节半月板损伤绷带

这种医用膝盖由弹性织物制成。 他有一个微妙的质地，所以你可以穿你的衣服下的绷带。 由于膝关节没有接缝，所以不会摩擦。 根据施加在腿上的压力区分绷带：

1. 诊断轻微膝关节半月板损伤时使用第一压缩类膝关节。 施加在它们上的压力是22毫米汞柱。 这种绷带防止了弯月面的撕裂。
2. 膝垫2级压缩 - 在手术后期间任命。 它们刺激淋巴和循环系统的功能，加速恢复过程。

半月板损伤 - 手术

在这种情况下建议进行手术干预：

• 关节损伤，这种侵害伴随着出血;
• 诊断出完全的半月板破裂;
• 软骨体变平;
• 号角分开了;
• 保守疗法没有给出预期的结果。

借助这些技术消除膝盖内部半月板的损伤：

• 关节镜 - 缝合元件;
• 半月板切除术 - 部分或完全去除软骨形成;
• 移植 - 更换被破坏的组织。

半月板损伤 - 恢复

术后康复表现为运动疗法和物理疗法。 其持续时间取决于弯月面的损伤程度以及用什么手术技术来消除半月板。 这种修复的目的：

1. 去除膝关节半月板受损后发生的挛缩。
2. 恢复关节并标准化步态。
3. 加强稳定膝盖的肌肉。

LFK半月板损伤

有一整套康复训练。 他们必须在有经验的专家的指导下进行。 他知道充满半月板损伤或破裂的是什么。 另外，他知道在这个或那个恢复阶段允许的负载是多少。 因此，术后期间膝关节半月板损伤的运动疗法以一般发展训练为代表，针对所有肌肉群。 在晚期阶段，运动疗法由以下复合体表示：

• 在 跑步机 上以相反方向行走（以慢速模式运行）;
• 下蹲;
• 健身球练习;
• 单腿跳跃;
• 在固定自行车上工作;
• “一脚踩”等。

半月板损伤后膝关节按摩

该程序用于保守治疗和术后期间。 如果诊断为膝关节半月板损伤，按摩治疗有助于达到这一结果：

• 减少组织肿胀;
• 恢复肌肉张力;
• 降低疼痛敏感度;
• 改善 组织 的血液循环 。

在第一阶段，按摩以抚摸和轻柔的揉捏来表现。 此程序持续不超过3分钟。 之后，连接更多强化操作，例如圆形和直线磨削。 这样的练习进行4-5分钟。 交替主动和被动腿部动作来完成按摩。 同时，可以使用髋部的电刺激。

膝关节半月板损伤 - 后果

如果您及时发现问题并及时纠正，可以避免严重的并发症。 膝关节半月板的老损伤是一种阴险的伤害。 它可能导致这样的后果：

1. 促进 关节病 的发展。
2. 为了创建膝关节的机械不稳定性。 在运动过程中的任何时候，都可能发生封锁。
3. 导致 韧带破裂 甚至骨折。

如果半月板损伤是在医生的控制下及时采取的，病人会在短时间内恢复。 是的，手术干预经常发生而没有并发症。 然而，在四十岁以上的所有患者中，发展负面后果的机会增加。 这是因为在这个年龄韧带器械被削弱了。 一位经验丰富的创伤专家会帮助解决这个问题。