一个人的美丽首先是他头脑的美丽。 美丽的头脑使灵活性，思想的流动性和找到解决问题的能力，并提出出色的想法。 在“灵活思维”一书中，分子生物学家Estanislao Bakhrakh博士是一位简单易用的创造力开发专家，他谈论了大脑的特征，并解释了如何最有效地使用我们的灰质。
这里有5个练习将帮助培养思考的灵活性。
1.两个字的小说
我们的想法以一种可预见的方式组织起来，代表了一组有限的类别和概念。 创造性思维需要能够在两个或更多不同主题之间创建关联和链接，从而创建新的类别和概念。
选择任何两个单词。 在他们的帮助下，按照您的口味创作一本小说，女性或色情的介绍。 随机添加三个词。 他们每个人都应该在你小说的情节转变中扮演重要角色。
2.抽象绘画技巧
绘制任何抽象的形状，不管。 之后，选择任意一种形状。 注意其主要特性和独特的特征。 例如，它可以用间歇的细线绘制，可以是菱形和彩色等。这个图是什么样子的？ 考虑如何将这些属性和图像应用于您的创意任务。
3.六个词的本质
每个人都在互联网上阅读文章。 简洁地阐述文本思想的能力是灵活思维的标准之一。 阅读每篇文章后练习，只用6个字来形成主要想法。 你可以练习这篇文章。
4.想法清单
我们习惯根据过去的经验做出决定。 但为了创造性地接近任务，有必要从不同的角度来看待它。 目标是提出尽可能多的解决方案，包括非模板解决方案。 为了让思维变得更自由（数量）和更灵活（独创性），编制清单。 列表汇编是增加思想自由流动的非常有效的方法。
例如，在几分钟内制作插头的所有可能用途的列表。 你可能会想到很多想法，但你也会审查其中的一些，只记录最明显的想法。 为了结束这种审查，你将不得不表现出灵活性。 让自己写下其他想法。 思维的灵活性意味着超越平庸和传统，即兴创作的能力。
5.心理块的图像
每个人都有被称为僵局的局面 - 你脑子里一无所有，似乎这个问题是无法解决的。 它是道路中间的一块石头，不能用意志的力量去除。 我们有时会遇到这些块。 当需要展现创造力时，克服或避免它们非常重要。
想象一下可以戴上的物理物体的障碍：鞋子，外套，斗篷，手套。 删除这个对象，你会感到更自由和平静。 寻找与这个主题和你的问题的关联 - 你怎么能摆脱它？
6.倒立的信念
有时候我们发现自己陷入死胡同，没有找到解决问题的新方法，或者我们不能想出一些不寻常的东西，改变我们的生活。 这都是关于我们的信仰。 新的观点为我们带来了无价值的机会，因为它们与我们的经验没有联系或没有联系。 当赖特兄弟决定不仅鸟能飞，他们奠定了创造第一架飞机的基础。
偏见是众所周知的和普遍接受的。 写下与创意任务相关的所有偏见，然后从不同的角度看待它们。 颠倒你的信仰。 扩大你的前景，打破你的头脑。 你做了什么？
7.感觉发展大脑
创造力的基础之一是对感官的影响。 如果没有对新事物的开放以及第一次看到事物的能力，你就无法唤醒和发展你的创造能力。 探索世界，我们以视觉，听觉，触觉，嗅觉和品味进行操作。 大脑使用所有刺激来制定想法和判断，评估情况，形成反应并记录所获经验的记忆。
试着穿衣服，洗头，闭着眼睛刷牙。 晚餐期间，尽量只用眼睛与对话者沟通，不要用言语表达。 吃点不寻常的东西 在嗅花时听音乐。 听雨，用手指敲击落下的雨点的节奏。 从橡皮泥模具的数字，看着云彩。 整个星期都以不同的方式去工作或学习。 另一方面将插头转移。 在另一家超市购买产品或去另一家面包店。
基于“灵活的心灵”一书。