卷心菜西兰花被称为最有价值的饮食产品之一。 煮得更像 芦笋 的味道，所以西兰花的第二个名字是芦笋。 但其主要优势在于最大的用处。 西兰花可防止胆固醇在人体内的积聚，不仅有助于治疗，还可预防动脉粥样硬化，心血管疾病，与胃和肝有关的疾病，并保持其青春期。 西兰花通常用于治疗与辐射有关的疾病。 基于最近的研究，它有效地帮助预防癌症。
但随着好处，西兰花出于某种原因被认为是一种无味的产品。 我们试着证明这个观点是错误的。 准备几种西兰花卷心菜配奶油食谱，我们提供，你会感到惊喜。
西兰花奶油汤奶油
配料：
- 白菜西兰花 - 1公斤;
- 洋葱 - 2件;
- 大蒜 - 2颗牙齿;
- 黄油 - 6汤匙;
- 蔬菜肉汤 - 2升;
- 霜 - 400毫升;
- 去皮煮熟的虾 - 8个。
- 香菜，盐，胡椒，肉豆蔻（地面）。
准备
西兰花被清洗，彻底清洗并分成花序。 茎切成小立方体。 研磨洋葱和大蒜。 在黄油锅里，炒洋葱和大蒜。 我们倒入蔬菜汤。 在汤汁下盖上炖西兰花。 当卷心菜变软时，我们倒入一些奶油，将所有食材混合成泥。 大众，发生了什么事，用低温，盐和季节与香料煮沸。
用黄油在煎锅中加热虾。 洗过的欧芹被分解成单独的叶子。 鞭打剩下的奶油。
在桌子上，我们在深 盘中供应西兰花奶油汤 。 在每个盘子里，放入一勺wh奶油并搅拌，以获得图案。 我们装饰虾和欧芹叶。
法兰绒配西兰花和奶油
配料：
- 西兰花 - 800克;
- 洋葱 - 2个;
- 鸡蛋 - 2个;
- 火腿 - 300克;
- 脂肪奶油 - 3汤匙;
- 硬奶酪 - 50克;
- 黄油 - 1汤匙;
- 橄榄油 - 1汤匙;
- 香醋 - 1汤匙;
- 磨碎的肉豆蔻;
- 盐，黑胡椒粉。
- 莴苣叶子。
准备
西兰花分成花序和厨师与青葱一起蒸约15-20分钟。 更多的蔬菜被粉碎
部分模具用黄油进行润滑，填充所得到的物料并煮15分钟。 在黄油中，两面烤火腿片。 我们用橄榄油做调味品，里面掺有醋，盐和胡椒粉。 用叉子Be在碗里。 让我们浇上沙拉的叶子。
我们将准备好的果馅饼从模具中分散到盘子上，铺上打扮好的莴苣叶，并用火腿片装饰上面。