情绪暴力是对另一个人的心理产生负面影响的行为的复合体。 这可以是口头暴露,侮辱和呼喊,其他类型的情绪压力,有辱人格。
情感虐待的迹象
以下症状清楚地表明一个人经历情绪暴力:
- 没有明显原因的突然抑郁症;
- 希望被整个世界屏蔽;
- 低 自尊 ;
- 持续的焦虑,忧郁,紧张,恐惧;
- 自杀倾向的出现,过度渴望酒精。
情感虐待的类型
以下类型的情绪暴力是有区别的:
- 忽视 - 对一个人的对待被强烈地漠视;
- 隔离 - 禁止任何人采取任何行动;
- 勒索 - 一个人被言语或行为欺凌;
- 羞辱 - 对一个粗鲁嘲弄的人,不断侮辱;
- 不可预知的行为 - 一个人在下一秒中几乎不知道他的“execution子手”会期待什么。
如何抵制家庭中的情绪暴力?
大多数情况下,人们在工作或家庭中都会受到心理压力,如果第一种情况下你可以戒烟,那么在第二种情况下,你不能通过“逃跑”来解决问题。 但是,无论如何,对自我的情绪暴力不容忍。 有必要停止像受害者一样的感觉:最终意识到,你并不比别人更糟糕,你没有错。 侮辱和羞辱你没有人有权利。 直接面对罪犯并大胆地宣布它。 当然,这个房子的暴君会感到尴尬,并让你一个人呆着,因为他不习惯排斥你。 如果家庭中的情感虐待暴露给孩子,青少年,那么他可以向学校心理学家寻求帮助,或拨打特殊帮助热线。