饮食孕妇
为了预防和治疗便秘妇女,已经制定了有关怀孕期间的食物和泻药消费的各种饮食和建议。 后者是广泛使用的全麦谷物和配菜,麸皮或全麦面粉,新鲜酸奶,猕猴桃,坚果,向日葵种子,豆类,几乎所有种类的卷心菜,胡萝卜,甜菜和大多数水果面包。 怀孕期间极好的天然泻药 - 干果(西梅,杏干)。 每天早晨使用它们,您可以避免排便的各种问题。 饮酒政权也很重要。 每天饮用1.5升液体,可以显着降低便秘的风险。
孕妇的营养应该是分数和平衡的(所有营养素,维生素和矿物质的最佳比例)。 建议频繁摄入食物,但分数较少。
适度的身体活动,特别是频繁行走,也有助于消除这种微妙的问题。
如果女性在怀孕前患有便秘,或者如果上述措施无效,避免怀孕期间使用泻药是不可能的。
怀孕期间可以使用哪些泻药?
大多数泻药的作用原理在妊娠中绝对不可接受,因为它基于刺激结肠受体并因此增加肠蠕动。
严格禁止:
- 所有用于治疗便秘的片剂;
- 在早期阶段,基于吡硫酸钠的滴剂在怀孕期间作为轻泻剂;
- 蓖麻油;
- 刺激肠道蠕动的药物,包括头三个月的Guttalax。 这种药物仅在晚些时候被批准在怀孕期间用作泻药;
- 镁;
- 清洁灌肠。
怀孕期间作为泻药安全:
- Duphalac;
- 甘油栓剂;
- 微乳剂(Normakol,Nargalax, Mikrolaks) - 建议在分娩前进行清洁程序,以及在任何怀孕期间进行非系统性使用。
但是,不要忘记,即使允许孕妇使用的药物也只能严格按照医生的处方使用。