与此同时，在夏季市场和商店货架上摆放的甜美水果和浆果丰富，实际上并没有让人无动于衷，处于“有趣”地位的女性也不例外。 许多未来的母亲担心会伤害宝宝的健康，他们怀疑孕妇是否可以吃西瓜和甜瓜，或者最好不要吃这种美味。 在这篇文章中，我们将尝试理解这一点。
甜瓜和西瓜有什么用处？
在怀孕期间使用西瓜和瓜可能非常有用。 但是，对于这些产品，您需要小心，因为在某些情况下，它们对于孕妇和未来宝宝的健康可能是危险的。
甜瓜和西瓜的下列特性可用于妊娠：
- 这些浆果的甜味和异常宜人的香气能够唤起每个人的情绪，包括期待孩子的女性。
- 西瓜和甜瓜完美解渴，特别是在炎热的天气里。
- 这些浆果中没有太多维生素，但其中一些对未来的母亲和她的宝宝非常有用。 所以，甜瓜含有丰富的维生素C，能够增强人体免疫系统，减少感冒的可能性。 在西瓜中 铁的 含量相当高 ， 因此它们的使用有助于增加血红蛋白并应付贫血。 最后，这两种浆果都是维生素B9或 叶酸 的天然来源 。 这种维生素对于未来的儿子或女儿的正常发育非常重要，因为它调节神经细胞的形成。 此外，叶酸可以支持免疫系统，防止肝脏脂肪变性，并参与造血，促进白细胞的形成和功能。
- 西瓜和甜瓜都有轻微的泻药作用，以及利胆和利尿的特性。 经常使用这些浆果可以有效地清洁肾脏和肠道，并改善肤色。
你总是吃西瓜和甜瓜吗？
尽管有很多有用的品质，西瓜和甜瓜对于孕妇并不总是安全的。 在等待这些浆果的孩子期间应该谨慎，原因如下：
- 使用大量西瓜和瓜类会增加肾脏和泌尿系统的负担。 如果存在水肿的倾向，那么这对于女性的健康来说可能是非常危险的，处于“有趣”的位置。
- 如果孕妇有任何消化系统疾病，这些浆果可能会加剧这种情况，导致肠道发生发酵。
- 在某些情况下，过量食用瓜类和西瓜可能会导致死亡
导致子宫肌张力增加，这可能导致流产或早产。 - 此外，这些浆果是相当强大的过敏原。 即使在怀孕之前，你也不会猜测他们的存在，并且从未遇到他们的表现，他们对他们可能会产生过敏反应。
- 最后，现代甜瓜在大多数情况下通过添加亚硝酸盐和硝酸盐而生长。 这些物质含量的增加会对胎儿和将来的母亲的健康产生非常不利的影响。