对于那些喜欢用自己的家常辅食来重新享用宝宝的人,我们会告诉你如何在家里制作婴儿土豆泥。
儿童的水果泥
大多数情况下,苹果和梨用于制备婴儿泥,因为它们的过敏性较低。 这种水果诱惑可以从4-6个月开始给予儿童。 但不要忘记,就像任何其他产品一样,新水果应逐渐从婴儿的食物中引入,一小部分,从半茶匙开始。
为了从苹果或梨制备土豆泥,我们彻底清洗水果,摆脱皮,茎和种子盒,切成小片,放入搪瓷盘中。 倒入少许干净的水,并在低强度的火上清新水果十五分钟。 之后,我们用搅拌器冲压块,直到用叉子或搅拌器彻底捣碎或揉捏。
作为一种选择,你可以准备一对夫妇的水果,然后将它们磨成土豆泥状,所以它会更加有用。
儿童蔬菜泥
蔬菜泥虽然不如水果口味,但更容易吸收儿童的身体,并且不太可能对其造成不良后果。 这就是为什么你需要开始吸引它。 为此目的理想的蔬菜是西葫芦和菜花或西兰花。 稍后,您可以尝试输入南瓜,土豆和青豆。
蔬菜泥和水果一样。 如有必要,您可以在少量水中清洗去皮和切丝的蔬菜,或成对烹饪,然后用搅拌器刺穿或通过筛子进行捣碎以制成糊状物。 如果您使用购买的生蔬菜作为原材料,应将其浸泡在冷水中数小时。 对于一个马铃薯来说,它需要十二个小时,而剩下的蔬菜就足够两个小时。
在蔬菜泥中,你可以添加一点黄油,但只有当它允许孩子的年龄,并且你确信你的宝宝对这种产品的耐受性很好。
宝贝肉泥在家里 - 食谱
配料:
- 火鸡(鱼片) - 100克;
- 小尺寸的胡萝卜 - 1个;
- 牛奶 - 75毫升;
- 黄油 (如果可能) - 5克;
- 盐(尽可能多)。
准备
土耳其肉和胡萝卜在不同的搪瓷容器中煮熟,直到准备好并且柔软。 火鸡需要大约四十分钟到一个小时,而胡萝卜则需要三十分钟。 之后,我们用搅拌机研磨产品,加入 煮沸的牛奶 。 如果孩子年龄较大,可以加一点盐和黄油。