如何治疗女孩青春痘？
关于青春期如何摆脱痤疮，很少有人知道，因为他们确信这个问题是暂时的，几年后一切都会自行消失。 但这是一个很大的误解，在青少年女孩急剧崛起的情况下，值得积极地采取各种方式进行斗争。
女孩青少年青春痘的治疗分为几个阶段，只有遵守每个阶段才能保证结果。 不幸的是，我们经常在广告中看到，您应该立即调整解决问题的长期斗争，因为没有即时结果。 所以，它应该是：
- 改变青少年的饮食习惯;
- 改变生活方式;
- 服用 维生素复合物
- 必要时使用药物 ;
- 正确清洁皮肤。
可以看出，照顾皮肤覆盖了最后一个地方，因为一个十几岁女孩的痤疮的主要原因在于身体内部，并且由于没有人设法在不改变他们的生活方式的情况下完全摆脱他们，他们将不得不以铁腕采取意志。
电源
很少遇到一个青少年，而不是来自可口可乐的fanatyuschego，不限量的糖果，薯片，汉堡包，披萨和其他无用的美食，但这些美味的食物残渣。 而这些产品中含有的过量有害物质及其卡路里含量的增加几乎是激素 - 青春期女孩痤疮的罪魁祸首之后的主要因素，因此如果没有明确的营养计划，任何治疗都将无效。
油炸，熏制，高脂肪食物，多余的面粉和甜点 - 所有这些都应该如果不是完全的，那么至少从青少年的菜单中除去最多。 女孩不用这些无用的产品，而需要以生和炖/煮的形式，水果，酸奶制品，瘦鱼和肉类消费更多的蔬菜。
体育活动
没有必要成为一名运动员，特别是如果在那之前女孩体育教育不强。 但至少每天至少要练习晨练，她很有能力，特别是对于那些和她姐姐或母亲在一起的公司。 一个很好的补充是骑自行车，游泳池和定期徒步旅行。
强化公式
值得注意的是，如果在青少年的饮食中添加维生素B，饱和的Omega-3酸以及可在药房购买的食物酵母，那么消除痤疮将花费更少的时间。
软膏和面霜
皮肤护理
每天早上和晚上用泡沫或温和的肥皂进行皮肤清洁程序很重要。 之后，使用补品，但与霜膏应该更加小心，因为他们堵塞毛孔，问题加剧。
尽管如此，女孩的丘疹不是永恒的，当过渡年龄结束时它们结束了，并且它发生在18-19岁之间。