为什么肿胀四肢?
晚期孕妇腿部和手部水肿的原因可能包括错误的饮食习惯或久坐的生活方式以及危险的疾病 - 妊娠病。 妇科医生解释了怀孕后期因这种疾病引起的肿胀风险 - 这是对“母亲 - 胎盘 - 孩子”生理交流系统的违反。 由于胎盘会导致胎盘肿胀以及氧气和营养物质向胎儿的供应。 这种疾病的后果是延迟宫内发育。 第一次怀孕的未来母亲,年龄超过35岁,预计双胞胎,吸烟者,慢性病和性病患者等都面临风险。
为了排除妊娠分娩到未来的妇女分娩,建议观察你的体重和双腿。 在怀孕后期,这种疾病的征兆是每周超过500克的体重增加,睡眠后腿部肿胀减少不足。
如何摆脱水肿?
如果双腿在怀孕结束时剧烈膨胀,那么有一套措施可以减少四肢肿胀:
- 改变你的 饮食。 首先,建议从中除去所有咸味食物和那些滞留体内液体的食物。
- 采取 膝肘位置。 如果未来的母亲四肢瘫痪,并且在这个位置5-10分钟,可以减少在怀孕结束时腿部的肿胀。
- 使脚浴缸。 在一天结束的时候,在怀孕期间消除腿部的疲劳和肿胀,很好地帮助将热水和冷水对比。 在他们建议添加几滴精油或盐为脚。
- 在草药中配对你的腿。 好吧,帮助洋甘菊,薄荷和桦树叶的草药浴。 要做到这一点,所有的成分应采取相同的比例(每1升水30克)并倒入开水。 坚持1小时,并先将过滤后的液体加入温水中。
然后将腿放入溶液并保持10分钟。 - 用冰块按摩。 在低温条件下,孕妇的双腿肿胀可以通过低温消除来消除。 但是,值得准备的是,如果没有助理,女性不可能享受这一程序。
如果孕妇担心自己的腿部情况,那么值得向医生寻求帮助以找出原因。 与此同时,去医院旅行只是为了改善情绪和肿胀,对待自己的按摩或对比足浴。