南瓜是一种美味健康的甜瓜植物，生长了一百多年，不仅是红橙色的果肉，而且种子的白色也用于食物。 蔬菜被烘烤，加入谷物，第一和第二道菜的肉，但原始形式南瓜是不情愿地使用，虽然它是非常有用的，但同时可以带来伤害。
南瓜的原始形式的好处
这种蔬菜的肉含有丰富的脂肪，精油，灰烬，淀粉，有机酸，碳水化合物，纤维，蛋白质。 其中有一个令人难以置信的维生素--C，A，E，PP，B组，矿物质 - 钙， 镁 ，硫，磷，胆碱，铁，硒，硼等。其药用特性可以确定：
- 能够改善视力和心血管系统的工作。
- 改善消化过程。 尽管有营养，这种橙子蔬菜的果肉消化得很好，有助于胃部消化较重的食物，例如肉类。 纤维改善肠道蠕动，缓解毒素和毒素。
- 那些对南瓜是否有用的原料感兴趣的人应该注意其中的果胶纤维含量。 它们作为吸附剂，吸收和利用有害化合物，并降低 胆固醇水平 并使外周循环正常化。
- 以原始形式使用南瓜用于肝脏和胰腺疾病。 它具有利尿和消炎的功效，从体内除去氯盐，改善肾脏和膀胱疾病的状况。
因此，没有理由怀疑南瓜是否生吃。 此外，建议新鲜肉不仅消费，而且还可用作皮肤病和伤害的压缩和软膏。
南瓜的危害
这种瓜文化具有碱化性质，并且压迫酸性环境，因此不推荐用于患有低胃酸性胃炎的人。 禁止食用原料纸浆也是肠绞痛。 南瓜籽的热量很高，除了对牙齿珐琅质有负面影响之外，所以在进餐后必须产生口腔卫生。 此外，尽管这款产品的热量很低，但它非常甜，并不值得，尤其是那些追随他们身材的人。