儿童田径是最自然的运动。 几乎没有学会走路，小孩立刻渴望掌握跑步和各种跳跃，所有这些课程不仅帮助消除多余的能量，而且帮助发展身体。 对于人体而言，跑步具有强化作用，有助于整个身体的和谐发展，而不是它的任何部分。 另外，忍耐力是锻炼的，对任何人来说都是非常重要的财产。
儿童田径：不要给孩子？
田径田径对于儿童来说是非常有用和必要的，但重要的是你的宝宝有倾向于他们。 幸运的是，这项运动可让您独立监测孩子，确定您的宝宝是否适合进行此类活动。 所以，看看以下因素的存在：
- 孩子是移动的，喜欢跑步和跳跃;
- 一个孩子往往是儿童游戏的驱动者;
- 宝宝最喜欢的消遣 - 以力量和敏捷度参加与其他孩子的比赛;
- 你的孩子致力于领导并知道如何容忍失败;
- 孩子身体和谐地发展和强壮。
如果所有这些，或大多数这些事实都有一席之地，那么你的孩子很适合这种职业。 理解身体活动和多动症是两回事，这很重要。 一个多动的孩子不应该被授予这样的一个部分 - 这将耗尽他自己和他的教练。 这种现象更多地指的是生活的精神领域，而运动不能积极地影响这一现象。
儿童田径部分
如果学校的田径运动通常使用这个非常庞大的概念中最多样化的领域，那么专门的运动学校就会假设选择一个特定的方向。 其中有几个：
- 练习跑步;
- 跳跃：高度，长度，有杆，三级跳;
- 竞技走路;
- 投掷贝壳：盘，锤，矛，核;
- 全能和接力比赛。
当然，你只能选择与你的孩子一起，以他的能力和兴趣为指导。 由于田径运动对于学校来说是儿童熟悉的事实，因此找出他最喜欢的东西或与他的体育老师交谈很有意义。
值得了解的是，他的体格和遗传起着重要的作用（通常可以猜测宝宝如何通过父母的体形来成长）。 例如，任何跳跃（高度和长度都是最适合长腿的孩子）。 但最好的选手是轻薄的皮肤矮小的人。 如果孩子体重超重，他将很难在这项运动中取得成功，但课程可以帮助您的孩子控制体重。
如果你的孩子倾向于团队合作，那么你可以把它交给接力赛部分 - 在这里，主要角色是赋予整个团队的一致性。
对于孩子们通常喜欢的运动项目来说，还可以将这种运动成本降低到父母比其他孩子便宜的程度。 所需要的只是一种高质量的运动套装和特殊的运动鞋，可减轻关节的负担并保护宝宝免受伤害。 不要忘记，给这些部分的宝宝年龄在7-8岁和11岁之间 - 这是业余爱好者和专业人士的理想年龄。