椎间盘突出症的症状取决于各种因素，例如，它的位置以及大小。 如果脊柱神经的压力最小，那么表现只能是背部疼痛或甚至疼痛。
如果脊神经感受到疝气的压力，那么四肢可能会有轻微的麻木，特殊情况下会出现瘫痪。
在腰部区域形成疝的椎间盘导致挤压坐骨神经。 在这种情况下，腰部区域椎间盘疝的疼痛从臀部肌肉延伸到脚部。
脊椎的椎间盘突出可发生在脊柱的上部。 在这种情况下，患者在大腿内表面上有严重疼痛。 如果椎间盘突出发生在颈椎，疼痛与胸部的肩膀，手臂和前壁发生作用。
此外，中间椎间盘突出或中央椎间盘突出与脊髓根部以及脊髓本身受到挤压有关。
椎间盘突出的原因
疝出现的主要原因是脊柱超负荷。 它可以是一次性或永久性的。 频繁可能是人类的椎间疝的出现，其在重力的斜坡中系统性地升高。 或者，当这个重量超过一个人的所有允许的标准。
椎间盘的中央疝可能是长时间久坐不动的结果，其中背部肌肉疲劳，例如钢琴家或普通上班族。
驾驶员经常遇到的持续运动和振动也可能导致光盘损失。 相同的司机经常有一个错误的姿势，这是更危险的双倍。
如果疾病不是急性发展，而是逐渐发展（即纤维环“破裂”，其逐渐变大直至达到完全破裂），患者最初感觉到腰酸背痛并伴有周期性“腰痛”。 然而，一段时间后，所有这些症状恶化，生活质量与降低成正比，首先只有一种疾病，其治疗不再可能推迟。
预防椎间盘突出
为了防止背部疼痛和椎间疝的出现，您最初必须保持体重正常。 这将减少您的脊椎和移动过程中的负担，并且可以减少久坐的工作量。 顺便说一下，不要忘记体育锻炼，早操和积极的生活方式。 有用的体操，游泳，足球，网球和其他运动有助于拉伸和加强背部肌肉。
最容易受伤的磁盘也随着持续吸烟而变得不稳定。 每天服用尼古丁，脊柱会停止从血液中吸收营养。
^ h 在工作，步行和睡眠期间保持适当的姿势非常重要。 为了不伤害脊椎，如果你正在睡觉，请在膝盖或小枕头下面放一卷滚动毛巾。
在饮食中，优先考虑肉制品，蔬菜，谷物。 如果您的饮食中频繁出现的客人是罐头食品，咖啡，糖，盐和辛辣食物，那么脊椎的风险更大。
你必须牺牲的最后一件事是吸烟和酗酒的习惯。 缩小血管后不会为您的椎间盘提供足够的营养。