当然，如果我们不想随时用巧克力或蛋糕来破坏自己，而且完全不同，那么我们每天都要大量消费它们是一回事。 那么，为什么我们总是真的想要一个甜美的，有食物之后，睡前，睡觉之后，甚至是晚上？ 原因可能不同，但我们会考虑最常见和最可能的。
为什么总是非常想要甜点？
不知道为什么你总是想要在一定的时间间隔很多甜，例如晚餐后？ 这可能表明营养不平衡，也许是由于新的饮食习惯，或者相反，不适当的饮食 - 快餐。 我们为自己安排了一天假期，决定你可以住在一杯矿泉水和黄瓜上。 然后有一种不合时宜的想吃点甜味，头痛的味道。 所以身体表示抗议，他需要葡萄糖。 别嘲笑他，平衡你的饮食。
由于营养不当，当我们在跑步上吃东西时，挤出各种无用的苏打水，身体得到的碳水化合物太多。 考虑到这对他自己来说是危险的，他急需将碳水化合物转化为脂肪，血糖水平下降，身体再次将其视为危险并向大脑发出信号，因此我们想要吃甜的东西。
有时，在睡觉前，晚餐后或晚上出现甜食的愿望。 在这方面，也没有什么可怕的。 因此，人体试图弥补血液中葡萄糖的缺乏，而错误的饮食是错误的。 为了不晚上起床，不要跑到冰箱，你可以尝试喝一杯水或牛奶，加入一汤匙蜂蜜一晚。
如果你随时随地都想要甜美的东西，那么它可以谈论严重的神经紧张，持续的压力。 不再需要审查饮食，并处理其自身状态的原因。
对于甜食的渴望可能是由于需要积极的大脑活动引起的 - 增加血糖会有所帮助。 但是只有这种对糖果的渴望应该时有发生，而不是时常发生。
另外，由于任何疾病或损伤（例如脑震荡或骨软骨病），身体缺乏葡萄糖可能需要甜味。 在这里只限制甜食的消费，你不能，只有头痛会起作用，你需要了解这种问题的根源。
对甜食的另一种依赖也可能是心理上的。 例如，从儿童时代开始，你习惯于用糖果取得小小的失望，现在，在收到你的上级的一张纸条或者你的指甲已经损坏的情况下，我们开始吃千克的蛋糕，出于习惯。 因此，有必要区分一个有机体在甜味和习惯中的实际需求。 忽视的必要性是不可能的，但是有战斗的习惯 - 一件漂亮的事情。
为什么你想让孕妇甜心？
一位孕妇可能因为几个原因想要一个甜美的女人。 其中之一是缺乏女性荷尔蒙。 结果，情绪下降，他想拿起一些甜美的东西。 当然，由于经验，抓住压力糖果的习惯，甜味剂可以大量清除。
这些原因是相当无害的，在这种甜蜜的愿望中没有什么可怕的。 但还有一个原因，因为在怀孕期间，对糖果的强烈渴望可能会出现 - 这些都是内部疾病。 这种疾病是一个整体，但如果不忽视他们对医生的访问，他们的后果是可以预防的。
为什么你在这个月前总是想要甜蜜的？
这是关于雌激素的，或者说是缺乏。 它的排卵后水平急剧下降，并在月经开始时处于最低点。 在缺乏雌激素使女人不快乐的情况下，她经常心情不好。 这就是为什么我们在每月之前尝试吃巧克力。