对于任何人来说，适当的营养是健康的保证并不是什么秘密。 而对于婴儿来说，重要的是双重身体，因为他们具有相同的健康，只是形成，或者说奠定了基础。
每个妈妈都希望她的宝宝变得健康强壮。 因此，他试图让宝宝一切顺利。 食物并不例外。 所有的父母都倾向于最大限度地提供各种食物屑，使其不仅美味，而且有用。 这可以在煎蛋饼的帮助下完成，因为这对儿童来说是一种真正的享受。
应该在什么年龄给孩子煎蛋？
当他变成一岁时，建议煎蛋包括在儿童的饮食中。 像其他产品一样，您需要逐步介绍它。 从一小块开始，看看宝宝身体的反应。 如果下次一切顺利，请增加部分。 随着时间的推移，你可以添加各种产品的煎蛋，例如奶酪，西红柿，甜椒或菠菜。
如何为孩子准备煎蛋卷？
配料：
- 鸡蛋 - 2个;
- 牛奶 - 50-100毫升;
- 蔬菜或黄油 - 1汤匙。
- 刀尖上的盐。
准备
将蛋清洗好，打入碗中，用搅拌器或搅拌器仔细搅拌。 倒入牛奶并再次混合。 用油调成油并倒入混合物中，放入蒸锅中15-20分钟。 如果将煎蛋卷放入微波炉中3分钟，也可以获得类似的结果。
蒸汽煎蛋饼对儿童非常有用，因为它储存了大量的维生素和营养物质。
如果有皮疹，孩子是否有可能慌张？
鸡蛋，特别是其蛋白质，是一种相当强的过敏原。 如果在给孩子煎蛋后尝试过敏反应，不要绝望，你不必完全放弃这道菜。 你可以用鹌鹑蛋制作煎蛋卷，它们比鸡肉含有更多有用的微量营养素，但不会引起过敏。
从鹌鹑蛋煎蛋卷的食谱
成分
- 鹌鹑蛋5-6个;
- 牛奶 - 50克;
- 一点油;
- 刀尖上的盐。
准备
在鸡蛋中打鸡蛋（为此，使用鹌鹑蛋专用剪刀非常方便，它们很容易切割蛋壳的一部分，而且您不必长时间大惊小怪）。 然后用拂子或搅拌器鞭打它们。 倒入牛奶并再次混合。 用油调整油并倒入混合物中。 在轮船15-20分钟，并准备好。 好胃口！