原浆 - 这实际上是第一道菜,不包括粥,引入婴儿的饮食。 为什么呢? 是的,因为孩子的身体还没有吃大量的食物,所以泥是补充食物的理想选择。 儿童的南瓜菜有许多不同的食谱。 建议使用蔬菜酱开始喂养儿童一年。 今天我们会考虑如何用南瓜制作婴儿泥。
南瓜是一种非常美味和健康的蔬菜,即使经过热处理,仍保留着大量的维生素和营养素。 南瓜泥有一种非常微妙,甜美的味道,孩子们乐于吃它。 为了让孩子熟悉一个南瓜最好是从5个月开始,但对于过敏的孩子来说,最好等待8个月。 这种泥与水果,谷物,肉类完美结合,因此添加南瓜的婴儿食品的饮食相当广泛和多样。
土豆泥食谱
配料:
- 南瓜 - 200克;
- 牛奶混合物或母乳 - 40毫升;
- 橄榄油 - 1茶匙;
- 鸡蛋 - 如果需要的话。
准备
让我们看看一个简单的方法来制作南瓜泥。 南瓜洗净,小心地从果皮上剥下,种子切成小方块。 之后,我们将南瓜放入纯化的开水中煮约30分钟。 水应该是
通过我们的食谱 为婴儿 准备 肉泥, 可以改变宝宝的饮食习惯。