事实上，为这种心灵状态选择的标题显然是不合适的。 或者说，这个词可能完全揭示了问题的本质，但一个经历了30年 危机 的人已经不高兴了。 当然，最重要的是，他希望听到“危机”的诊断。
事实上，我们的生活充满了危机。 我们第一次体验3年，然后是青春期。 然后，有一个“雄心危机” - 大约22岁，指引我们走向专业化的道路。 第一次成熟的危机 - 长达30年，然后是着名的中年危机 - 从30年到40年。 相信我，如果你从小就经历过一系列危机，那么你一定会明白如何克服30年的危机。
关于中年危机的定型或神话
30年危机的症状与两种刻板印象相关联。 第一个 - 中年危机只限于男性。 其次，对于女性来说，危机就是认识到老年高潮即将来临，对男性来说，青年人的未满足期望。 事实上，导致我们陷入危机的表现和原因纯粹是个人的，并不适用于严格的分类。
症状
在心理学中，你可以找到30年来最典型的危机症状：
- 关系中的无常;
- 工作和活动频繁变化，爱好和爱好;
- 主要和突然的情绪变化;
- 暴力事件的爆发;
- 抑郁症;
- 无聊;
- 焦虑;
- 忽视感，对个性缺乏尊重;
- 渴望从头到脚改变一切。
另外，所有这些症状都可以谈论我们头脑中最多样化的问题，但总的来说 - 是的，这是一场危机。
黄金时代还是危机？
如果你冷静下来并理解自己，那么每个遇到危机的人都会明白，基于已经获得的生活经验，对目标进行了重新思考。 在这个年龄段，由于这场危机，我们的心理特征数量变成了个性的品质。
危机的发生是为了让这个人继续发展，他激励着取得新的成就，进行试验，并给我们两个选择 - 要么我们现在一直生活在“危机中”，要么我们会自我完善。
年龄心理学专攻危机30年。 根据研究和获得的数据，在这个年龄段的女性危机分为两个模糊的类别：
- 长大到30岁的野心家
在职业上和经济上都陷入痛苦之中，因为他们还没有意识到“家庭，孩子，家庭”这个领域。 他们狂热地突然想要围住孩子们。 - 二十多岁的家庭主妇以结婚为生，生了孩子，生了孩子，很 郁闷 ，因为他们觉得没有实现潜力。 他们认为周围的人不受尊重，他们被认为是空的。
出路是去追求你的欲望。 野心家将帮助孩子和家庭主妇的诞生 - 专业爱好，工作或大学毕业。