关心自己的健康和美丽不应该局限于去看医生和SPA沙龙，如果我们想要健康，我们必须训练身体的每个部分，包括大脑。 科学家们很早就发现，当人的大脑老化时，人的大脑随着身体的其他部分需要活动而变老，否则他会忘记自己的技能。
与这个事实争论是愚蠢的，但阅读是保持大脑在生活中工作的好方法。 那些经常打开书籍的人不会听说传闻 - 他们更容易建立 职业生涯 ，他们在各种情况下熟练扎根，这些人能够在任何话题上保持对话并轻松应对压力。
阅读有什么用处？
首先，在阅读书籍的注意力，注意力，记忆力和想象力的发展中获益。 为自己思考，为了阅读某些内容，你需要集中注意力 - 任何噪音都会让你分心，你和几条线都不会掌握。 此外，为了不失去作者的意图，必须始终保持大脑健康。 此外，当你阅读时，你会幻想 - 想象角色的外在和内在外表，同情或鼓舞他们，毕竟，想象自己在他们的位置。
所有这些因素都有助于日常生活。
其次，书籍和阅读的好处体现在日常交流中 。 在连续阅读了几篇作品后，您很快就会注意到您的演示风格已经发生了变化 - 您清楚地表达了想法，理解清楚并且胜任，而且对话者对此表示赞赏。 另外，你增加了自信心，因为你知道在任何环境下阅读的内容都足以支持对话。
第三，阅读真的可以保护我们免受阿尔茨海默病的伤害。 让大脑保持基调的习惯总是受到我们身体的高度重视，并且随着器官不断训练几乎不会发生任何疾病。