营养学家和儿科医生都无法明确地向母亲回答关于从哪儿开始第一次喂养儿童的问题。 但是，有几个普遍接受的选项是最常见的。 让我们试着去理解。
引入辅食的年龄
如果宝宝正在人工喂养，也可能混合饲喂，那么可以在4-5个月内向他提供第一批“成人”食物。 妈妈应该感受几个月才能开始诱惑，因为有些孩子在四个月的时候对食物有兴趣。 但请记住，起初目标不是为了喂养婴儿，而是让他了解与混合物不同的口味。 在确定何时开始引诱人造人员后，应考虑到接种疫苗的日期和儿童的健康状况。 疫苗接种前一周，以及一周后不能给孩子提供新产品。 当然，孩子应该绝对健康。
另外，值得一提的是，你应该开始喂养一个出生时体重不超过2.5公斤的早产儿。 在大多数情况下，低体重决定了它的规则 - 诱饵在2-3个月内需要。 请记住，它只在儿科医生的监督下进行管理！
自然喂养的婴儿，直到母乳的六个月龄就足够了，所以不需要补充喂养。
我们学习“成人”表
在确定了年龄限制后，我们确定最好从哪里开始诱惑，以便新产品只为孩子带来好处。 没有太多的选择：
- 蔬菜酱;
- 发酵乳制品;
- 乳制品和谷物谷物;
- 肉，鸡蛋。
蔬菜比发酵乳产品含有更多的微量元素和维生素，所以妈妈们更喜欢用马铃薯泥引诱。 一方面，这是事实，但身体不良反应（菌群失调，便秘，腹泻）的可能性高于使用发酵乳产品。 因此，着名的儿科医生E. Komarovsky认为，开始与儿童开菲尔 （比如低脂牛奶，以及在奶制品儿童厨房购买的开菲尔）是正确的。 第一次给予不应超过三茶匙，并补充为孩子习惯的母乳。 如果身体通常对克菲尔作出反应，第二天你就可以多喝一茶匙克菲尔。 一周后，您可以将奶酪加入酸奶中（也可以放在勺子上）。 如果早些时候，在儿科医生讨论哪些食物开始喂食时，奶酪并不是第一位，但今天它的危害神话被揭穿。 事实上，对于囟门早期过度生长而言，它与此无关。 另外，在人乳中，钙含量高于奶酪。
引入酸奶和奶酪后，现在是时候通过介绍马铃薯和土豆泥开始蔬菜诱饵。 不要尝试
重要规则
为了引入互补食物给母亲和孩子带来快乐，人们必须明智地接近它。 首先，记住微剂量。 其次，小心食物会引起过敏反应。 最重要的是，继续用母乳喂养婴儿！