现在大多数人不再倾向于信任他们在开源中看到的所有信息。 许多人在尝试用姜减肥之前，阅读评论以更好地了解哪里 - 广告技巧，以及哪里 - 真实的信息。
生姜对减肥有效吗？
无论你采取什么 - 姜或酊剂的根 ，干燥或磨碎的产品，它总是有一种特殊的燃烧和特殊的辛辣味道。 任何形式的姜都会使心脏更加活跃，血液循环更快，新陈代谢速度加快。
这是快速新陈代谢，让身体消耗更多的能量。 即使体力消耗小，饮食容易受到限制（拒绝甜食，脂肪，面粉），这也可以让您达到卡路里不足的效果，从而促使身体分解脂肪储存并利用它们产生重要的能量。
许多人对姜汁饮料和菜肴减肥的比例感兴趣。 在这个普遍的理事会不会发生 - 选择一个会让你满意的选择。 请记住，加速减肥的补救措施不应引起不适！
生姜减肥的根源：评论
考虑那些已经试图用生姜作为减肥手段来评估真实效果的人留下的评论。
“ 我每天都喝茶和咖啡，加入生姜和肉桂！ 一个月我失去了3公斤。 但我每周去两次健美操，所以我不知道对我有什么帮助。 “
阿尔比娜，38岁，店主（车里雅宾斯克）
“ 第七天我喝姜茶，每天我肚子里越来越疼......显然，我有某种禁忌症。 从明天开始我不再喝酒了。 日粮没有变化。 这段时间没有变化。 “
奥尔加，24岁，记者（莫斯科）
“ 生姜茶不能忍受精神，但我非常喜欢它！ 在过去的两周里，我每天都试着吃，我还不晚于18点吃晚餐。 显然，这个过程中，减少了800克。 “
维罗妮卡，19岁，学生（托木斯克）
“ 我成了任何菜，汤，沙拉，热，放姜片。 我已经吃了两个星期了，我喜欢它！ 另外，她拒绝面粉和甜。 在2公斤的时候已经变得很瘦，但是我会变瘦变瘦！ “
塔马拉，52岁，卖方（陶里亚蒂）
“ 出生后，我恢复了，已经三年了，但我不会恢复正常。 她照顾自己：她早上开始四处奔跑，只有蔬菜，瘦肉和牛奶，还喝了生姜茶。 结果令人印象深刻，一个月下降5.5公斤，对我来说非常重要，只有60公斤的重量。 “
26岁的叶卡捷琳娜在一家银行的经营者（喀山）
“我整个月一天喝四次姜茶，没有变化！ 也许，他没有饮食没有工作，或根本没有帮助我。 我会继续喝，我喜欢它。 “
斯韦特兰娜，面包师，36岁（别尔哥罗德）
“ 在怀孕初期，我开始好转，我也患有中毒。 医生建议姜抗毒血症。 令人惊讶的是，体重开始变慢！ 然后我已经推断，这个姜减肥是“责怪”。 现在到了8个月，我仍然无法得到它，但出生后，我会再次喝酒，以恢复身材。 “
英娜，老师，29岁（尤尔加）
“ 我无法摆脱最后2公斤的重量，10公斤的适当营养，而最后两公斤没有消失！ 她开始喝姜，缓慢但确定地解散了几个月！ 该数字终于恢复正常。 我很高兴！ “
Arina，设计师，22岁（秋明）
正如你所看到的，姜评论的根源收集各种各样的。 一种方法更好，另一种更糟 - 但是这种产品与饮食或运动结合可以产生明亮的效果。