首先，燕麦作为天然吸附剂是有价值的，它有助于从身体中去除各种炉渣和毒素。 难怪他的汤被广泛用于中毒，燕麦粥是即使严重的食物中毒和胃肠疾病也被推荐吃的产品。
在家中用燕麦清洁身体
用燕麦清洗身体，通常以肉汤和输液的形式清洁身体，显示：
- 治疗食物中毒时 ;
- 在一般中毒的治疗中;
- 用于治疗各种病因的消化道疾病;
- 作为清洁体内毒素和毒素的预防剂，降低胆固醇;
- 减肥。
燕麦没有特别的禁忌症，过敏反应很少见。 但是，它具有轻泻性质，长时间使用燕麦肉汤会导致肠胃不适。 另外，谨慎的是，它应该与胆囊结石和肝脏和肾脏的严重疾病一起服用。
用燕麦一般清洁身体的食谱
要从燕麦准备身体清洁准备，建议采取去皮燕麦，因为大量的有用物质不仅包含在其谷物中，而且还包含在外壳中。 烹饪前，燕麦应彻底清洗（5-7次）。
燕麦肉汤清洗身体
配料：
- 燕麦 - 200克;
- 水 - 1升。
准备和使用
将燕麦放入底部足够厚的锅中，盖上盖子并保持低热约2小时。 燕麦不应该蒸如蒸。 当谷粒变软时，将锅从火中移开，将发酵液冷却，过滤并以冷的形式在空腹喝半杯饮料一周。
输入燕麦来清洁身体
配料：
- 燕麦 - 1杯;
- 水 - 2杯。
准备和使用
燕麦用开水冲凉，盖上盖子并放置一天，然后过滤。 饭前服用半杯，每日3次，每次3〜30分钟。 为了清洁肠道，建议每天使用3-4次，每次400毫升，输注14天。
在热水瓶中输入燕麦
配料：
- 燕麦 - 1杯;
- 水 - 1升。
准备和使用
将燕麦放入热水瓶中，倒入沸水并放置12-16小时，然后拉紧，小心地挤压谷物。 准备在白天以相同剂量饮用。 根据用热水瓶烹制的燕麦浸泡液的性质，与肉汤没有区别，但使其更容易，所以很多人更喜欢用它来净化身体。
输入燕麦清洁肝脏
配料：
- 燕麦;
- 水。
准备和使用
燕麦以1:10的比例倒入水中并坚持一天。 准备喝，每餐前喝半杯。 这个处方主要具有利胆作用。
燕麦粥
配料：
- 去皮燕麦或燕麦片 - 300克;
- 开菲尔 - 半杯;
- 酸奶油 - 1汤匙;
- 水 - 2升。
准备和使用
将各成分混合，放入玻璃瓶中，并在室温下放置2-3天以酸化。 银行不需要关闭，只需用纱布或餐巾覆盖。 将发酵的混合物过滤，煮沸，然后冷却并储存在冰箱中。 饭前吃果冻或半杯，或全天分小部分。 每日剂量是1杯。
这种燕麦纯化配方虽然可以用于整个生物体，但对 清洁肝脏 最有效。