潮气是绝经期女性更年期综合症最常见的症状。 它在更年期开始和卵巢功能停止的大约2年前开始出现。 我们将考虑如何减轻和减少更年期潮汐的方法。
更年期潮汐 - 症状：
- 面部和上身突然发热;
- 汗水在皮肤上的出现;
- 心悸;
- 恶心;
- 头晕;
- 畏寒;
- 四肢无力;
- 呕吐;
- 焦虑的感觉;
- 皮肤充血（强烈发红）;
- 呼吸困难。
高潮的潮起潮落持续了几秒钟，但总的来说，这种症状非常长，可能会存在多年。
更年期潮汐是原因
决定性因素是女性荷尔蒙状态的急剧变化。 雌激素水平的突然下降直接影响下丘脑的功能，下丘脑负责调节体温，食欲和睡眠。 缺乏激素会导致这样的事实，即大脑的这部分感觉到正常水平的体温增加，心脏收缩的频率增加，毛孔扩大并且开始增强出汗。 同样，下丘脑在高温期间保护身体免于过热。
如果更年期比正常时间更短，会发生非常强烈的夜间潮汐和更年期潮。 此外，在下列情况下，此症状尤其明显：
- 提前更年期;
- 服用某些药物;
- 乳腺癌;
- 手术切除一个或两个卵巢;
- 化疗;
- 吸烟。
自然地，对于更年期潮，潮汐需要治疗，因为它们给女人带来很多不便，并且显着地恶化了生活质量。
如何减少和治疗更年期潮热：
- 抗抑郁药。 这些药物有助于调节神经系统，并具有温和的舒缓作用。
- 激素替代疗法。 人造雌激素和黄体酮的摄入对抗潮汐非常有效。
- 镇静剂。 这种药物具有强烈的舒缓作用，所以潮汐的频率降低。
- 降血压药物。 降血压手段控制血管的扩张和变窄，并且使心率正常化。
更年期趋势 - 用民间疗法治疗：
- 每天服用缬草的酊剂;
- 喝鲜榨甜菜汁，与天然花香蜂蜜等量混合;
- 服用药物的圣人注入;
- 早餐前，吃1茶匙花粉;
- 喝神圣的葡萄酒的酊剂;
- 和缬草一起，你可以服用益母草。
有效的是一种phytonite：
- al木，茴香，苦艾，薄荷，椴树开花和磨碎的5克地壳;
- 一汤匙获得的原料，在一杯煮沸的热水中坚持约40分钟;
- 应对沉积物的治疗;
- 醒来后和睡前喝100毫升。
另一个工具：
- 拌干果球茎，石楠草，沼泽猪，益母草;
- 15克粉碎的收集品在一杯沸水中坚持35分钟;
- 每天喝三次100毫升的药物。
除了主要的治疗，你需要注意你的生活方式和营养。 希望睡得好，足以休息，并偏爱健康饮食。