海甘蓝是非常有用的，含有许多有用的维生素和微量元素。 碘含量高，对生态环境恶劣的居民特别有用。 本文将考虑这样一个问题：“哺乳期的母亲能否拥有海甘蓝？”
无头甘蓝在母乳喂养中
母亲为母亲喂奶的时间很特殊，因为首先她必须小心不要伤害宝宝，给他一个健康的全面饮食。 在此期间，使用某些被认为对人有用的食物会伤害宝宝，引起 过敏反应 。 至于采用母乳喂养的海甘蓝，它不属于过敏原，在哺乳期也不禁止。 在哺乳期的海葵将会补充女性的身体所需的氨基酸，复合碳水化合物，维生素和矿物质在怀孕和分娩过程中消耗。 海产羽衣甘蓝对哺乳母亲的有用特性是由于所有必需氨基酸，多不饱和脂肪酸，复合碳水化合物，维生素（A，C，E，D，B1和B6）和碘的微量元素含量高。
你怎么能为哺乳母亲吃海甘蓝？
如同任何其他产品一样，在喂食时应将芥蓝引入饮食中，并谨慎使用。 首先，您需要在早上小心翼翼地吃一小部分，并观察宝宝的反应（身体是否有任何皮疹，肠道肿胀增加， 婴儿腹痛 ）。 如果孩子没有负面反应，那么海甘蓝的部分可以逐渐增加。
因此，从母乳喂养的角度考虑海甘蓝的有用特性，结论是泌乳期不是其使用的禁忌。