如何学会游泳12年的孩子?

如你所知,孩子最好能够从小就学会。 人的灵魂是这样安排的,以便身体学会从小就模仿成年人。 使用此功能用于必要目的,您可以快速教导孩子任何事情,向他展示如何做到这一点。

但是,父母并不总是使用这个机会。 这就是为什么出现这个问题的原因:如何学习如何游泳12岁的孩子。 我们试图弄明白。

学习游泳的起点是什么?

首先,必须说的是,当孩子不愿意的时候,12岁的孩子不可能学会如何游泳。 尽管他看起来已经很老了,但将他独自留在水中是不安全的。

因为,最好教会在封闭的池塘或 游泳池游泳 在他们中绝对没有流量,这极大地使学习过程复杂化。 有经验的培训师建议开始使用呼吸系统进行培训。 因此,请让孩子深呼吸,尽可能长时间地用脑袋憋气,屏住呼吸。 只有在此之后才有可能开始练习浮力。

其中最受欢迎的是“浮动” 。 孩子应该深呼吸,双膝弯曲并挤在他的下面,用双手紧握住。 在这个位置上,他应该尽可能长。

这种类型的另一个练习可以是星号 。 它可以在背部和胃部进行。 孩子们屏住呼吸,躺在水面上,放宽手脚。 这个练习可以让你完全学会如何感受水,而不是害怕它。

在掌握了这些练习之后,你可以连接你的手和脚,执行他们的笔画。 因为速度最快的孩子学会在背上游泳 这在心理上更容易一些,因为这个人不会接触到水,而且他觉得他不会窒息。

应特别注意适当的呼吸。 儿童的主要错误在于他们在水中尝试像往常一样呼吸,这是错误的。 在游泳时,进行呼吸,即所谓的抽气:当你吸气时,游泳者抓住一部分空气,然后用手完成运动后呼气。 这有助于保持在水面上。

游泳时应考虑哪些特征?

在你教导一个12年游泳的孩子之前,你需要向他解释上述的所有细微差别。 如果父母在训练中首先显示自己的运动,然后请他的孩子为他重复,那最好。

另外,始终需要记住水中的安全。 就好像你不认为你12岁的儿子能学会游泳一样,不要把它放在水里。 他可以很容易地吞下水,之后他需要医疗帮助。