奶酪猪尾 - 卡路里

作为啤酒的零食,奶酪猪尾已经很受欢迎。 咸味或熏制,与饮料的味道完美结合,但对健康和身材并不总是有用。 从这篇文章中,您将了解有关猪尾奶酪的卡路里含量,以及它可以带给您的好处和危害。

猪尾奶酪有多少卡路里?

通常,盐渍和熏制的猪尾奶酪都具有相同的卡路里含量 - 每100克约320千卡。在这种奶酪中,19.5克蛋白质,26克脂肪和2.2克碳水化合物 。 由于咸味强烈,最好将这种奶酪加入沙拉和零食中,以平衡其口感。 应该记住,猪尾奶酪因其高卡路里含量不是接受身材的人的最佳选择。

顺便说一句,当你减肥时,你不应该喝啤酒,更不要说像这种高热量奶酪这样的小吃啤酒了。 如果你真的想放松,选择一杯干酒。 但是,即使你每周能负担不超过一次,除非你不想降低体重减轻速度并减缓一般新陈代谢。

猪尾奶酪的好处和危害

像其他类型的奶酪一样,辫子对于高蛋白质, 维生素B ,钙和磷含量是有用的。 不幸的是,这些积极的功能在负面背景下失去了。

如果你非常喜欢这种奶酪,请选择咸味版本。 事实上,烟熏奶酪通常不是通过吸烟获得的,而是通过吸烟对人体有非常负面的影响。 而且,产品口味越特殊,越容易用于生产劣质原料 - 而且,不幸的是,这长期损害了这种奶酪的声誉。

不建议这种奶酪用于肥胖,肾和胃肠疾病患者,以及个人不耐受的情况。