来自蒸笼的菜肴更加有用，因为它们的热量较低，并且保留了更多的维生素。 例如，在这种情况下，为一对夫妇做饭更容易，因为你不需要永久存在 - 他们不需要被监控，你不必转动任何东西。 此外，它们非常嫩且多汁，适合正在观看其食物和健康的儿童和人们。 如何在multivark中为一对夫妇烹饪肉饼，请阅读下文。
一对夫妇在一家多店鱼肉饼
配料：
- 鳕鱼片 - 700克;
- 牛奶 - 70毫升;
- 一个大蛋 - 1个;
- 面包屑 - 130克;
- 洋葱 - 100克;
- 盐;
- 胡椒。
准备
扒我的鱼片，切成片。 洋葱被清理并切成四块。 面包的面包屑充满牛奶，当它变软时，挤出多余的液体。 我们用绞肉机把准备好的产品扭曲。 喝1个生鸡蛋，加入胡椒粉，盐和搅拌。 如果馅出来的液体，添加1汤匙面包屑并再次搅拌。 为了使质量变得更加密集，我们将它发送到冰箱约15分钟。 在multivark倒1 multistakan水，安装一个篮子，把我们的鱼的股票，并煮25分钟，使显示模式“蒸”的显示。
来自火鸡的肉饼以多变量蒸
配料：
- 火鸡肉片 - 550克;
- 鸡蛋生大 - 1件;
- 牛奶 - 90毫升;
- 面包 - 150克;
- 洋葱 - 140克;
- 盐。
准备
填入面包屑牛奶片，然后挤出多余的液体。 由此产生的面包块与火鸡肉片和洋葱一起通过绞肉机。 最好有一个小孔格子。 在收到的体重，我们开一个鸡蛋，我们把盐。 这一切都很好。 在一个多锅锅中，倒入水中并在蒸锅容器中放一个炸肉排。 将蒸煮模式设置为40分钟。
胡萝卜在multivark蒸
配料：
- 生胡萝卜 - 600克;
- 漫画 - 120克;
- 鸡蛋 - 2件;
- 盐。
准备
胡萝卜用小刨碎机磨碎，加入芒果并留下20分钟的许多分钟，然后将鸡蛋，一点点豆荚再搅拌一遍。 我们形成小蛋糕。 我们把它们放入multivarochnoy蒸笼，在“蒸煮”中，我们离开40分钟。 信号后，明亮，美味和健康的肉饼将完全准备就绪。
多变量鸡肉的制备
配料：
- 鸡柳 - 600克;
- 洋葱 - 180克;
- 一个大蛋 - 1个;
- 不加糖的面包 - 150克;
- 面霜15％脂肪 - 100毫升;
- 盐;
- 大蒜 - 2-3瓣;
- 胡椒。
准备
鸡内圆角洗净切成片。 从面包上切下外皮，并用奶油倒入纸浆。 静置10分钟，然后挤出多余的水分。 我们清理洋葱和大蒜。 所有准备好的产品都通过绞肉机，驱动一个鸡蛋，放入盐和胡椒调味并拌匀。 把它们放在蒸笼里。 我们把适当的程序放置了40分钟。 我们为桌上配菜。 对他来说，任何粥， 土豆泥和煮意大利面都可以。
多变量的蒸肉片食谱
配料：
- 牛肉浆 - 450克;
- 猪肉浆 - 300克;
- 大蛋 - 2个;
- 土豆 - 100克;
- 洋葱 - 150克;
- 盐;
- 香料 。
准备
我们把肉切成块。 洋葱和土豆被清洗，也可以选择切割。 我们用绞肉机把所有东西都加以扭曲，开着生鸡蛋，放入盐，香料和搅拌。 我们制作炸肉饼，放在蒸笼里，放在一碗水上。 在“蒸煮”模式下，请等待60分钟。 在嘟嘟声之后，轻便的饮食肉饼将准备就绪。 每个人都有一个愉快的胃口！