草药是最天然的减肥产品之一，因为如果植物不生长在生态上被忽视的地区并且没有毒性，人们可以有把握地说，对于某些人而且有些症状是有用的。 重要的是不要过度粗心大意，不要认为自己是植物疗法的鉴赏家。 如果你决定使用草药来减肥，请记住，你只需要使用熟悉植物的植物，这样可以避免过敏和无法预料的反应。
我们正在整理分类
根据草药如何促成减肥，他们分为几类：
- 利尿剂;
- 胆汁;
- 使 代谢 正常化;
- 抑制食欲 ;
- 泻药;
- 降低血糖;
- 增加能量消耗。
所有这些草药组可以交替使用，但是，为了避免副作用和相互压倒的效果，不要在一种配方中混合不同类型的草药以减轻体重。 我们建议每周更换一次：
- 第一周 - 利尿药;
- 第二周 - 增加能源支出;
- 第三周是泻药。
等等。
食谱
您可以在药店购买一套现成的草药减肥药，或自己创建自己的独特系列。 这一切都取决于你对一般医学概念的理解程度。 我们为您提供一些简单的草药减肥食谱：
肉汤№1
将50克茴香果实和甘草根裸露混合，并将100克胡萝卜素塞入。 从这个系列中，我们采取2汤匙。 并倒入400毫升的开水。 我们坚持30分钟的煎汤，我们用三种方法喝白天获得的结果。
肉汤№2
我们把蒲公英的根，15克的香菜，茴香，薄荷的水果，40克的沙棘树皮，混合一切，倒入2汤匙。 400毫升的开水。 我们坚持30分钟，早上空腹一次喝全汤。
草药的疗程为一个月。 然后你可以在休息几个星期后继续。