在没有孩子的超市里徒步旅行的感觉与海岸休息一周相似？ 我还可以为自己找到一分钟吗？ 阅读并记住！
1.谁早起...
啊，这些宝贵的七分半钟才听到践踏厨房的小腿被践踏，以及孩子的声音在这里要求你的早餐！ 全部享受它们...
2.满罐！
那90秒，当你加油时，你已经不在车内，而你的孩子 - 相反，被锁在里面。 所以充分呼吸！ 虽然，更好的呼吸（毕竟，你在加油站） - 而你的问题似乎并不那么严重。
安静！ 我打电话给银行
在100个孩子中的98个中，知道如果母亲打电话给银行，母亲应该被单独留下。 所以请拨打该号码并享受答录机的音乐（您可以打电话，而不要去银行，他们会检查？）。
4.在队列中！
任何转向（儿童与别人在家时）都是放松家庭舒适的好方法。 放松，不要否认自己的一切！ 但是要一边聆听邻居耳机中爆发的音乐，一边不要闯入有节奏的运动令人恶心的运动：从外面看，它看起来很奇怪。
巴约再见
宝宝甜美入睡的时刻只能与在普吉岛的白色沙滩上逗留时相比，当深情的绿松石波浪撩拨你的脚后跟时，棕榈树的沙沙声笼罩着喂养和尿布的念头！ 但是看起来，不要在Morpheus的怀抱中发现自己，在这个时刻，否则你计划花在自己身上的时间，所以在他们身上花费。
6.当你的孩子忙于一个新玩具时，那6分钟
在孩子丢弃玩具并再次需要你的注意之前，你有几个无价的自由时刻！ 要有创意，不仅可以使用新的但已被遗忘的旧玩具！
7.新系列心爱卡通...
......所以接下来的半小时，你可以想象自己就像你想在巴黎咖啡馆喝杯咖啡一样！ 大量播放：您甚至可能有时间阅读您最喜欢的书籍的多个页面。
8.思想空间
在传统的情况下，一旦马桶门闩在你身后翻转，门的另一侧儿童的声音就开始要求吃，喝，写和玩具，这是孩子刚刚在广告中看到的（或与大规模火星人攻击相对应的清唱）。 但如果突然间没有发生 - 这是你的时间，只有你的时间，放松和享受，不管这种情况下听起来多么疯狂，它听起来不会。
9.妈妈！ 我pokakal！
孩子坐在“锅里”的时候是一个很好的机会，可以做自己的事情，一声哭喊：“妈妈/爸爸！ 我完成了！“。
10.远足去超市 - 没有孩子！
作为经验丰富的，没有常数的商品货架上散步说“放！ 不要碰！“在放松的程度是相当于留在水疗中心的一天。 尽情放松 - 不要拒绝品尝和免费样品，这是你的时间！
11.当你的孩子隐藏在你的小工具的某个地方
他或她在您的iPad上玩超过设定的奖励分钟以获得良好的行为......不要浪费时间！ 享受沉默（看起来，不要入睡！）。
12.孩子们要睡觉的时候
如果这段时间你没有积累很多白天没有完成的事情，那么你是一个快乐的人！ 时刻到了：做任何你想做的事，任何疯狂的滑稽动作都是受欢迎的 - 只要静静地做，无声地做，并且不要离开家（例如，你可以最后洗澡）。 强迫你，亲爱的父母！