跟腱 - 人体最耐用，最强壮的肌腱。 借助于它，小腿（小腿和比目鱼）的后部肌肉被连接，与跟骨的跟部连接。 随着肌肉收缩，肌腱拉伸，由此，踝关节中的跖屈是可能的。 跟腱位于含有液体的特殊运河中。 这以及皮肤粘膜囊位于跟骨和肌腱之间的事实有助于减少肌腱和骨之间的摩擦。
跟腱炎症的原因
尽管如此，跟腱非常脆弱，其损伤相当普遍。 肌腱组织中的病理过程通常不会突然发生，而是在相当长的一段时间内发展。 这一切都始于跟腱的炎症，这往往与小腿肌肉频繁剧烈的压力有关，穿着不舒服的鞋子。 而且，由于 代谢紊乱 或感染过程，炎症可能发展。 这种诊断通常会提供给舞者，运动员。
跟腱炎症的症状
跟腱组织的炎症也会影响粘液袋。 炎症的迹象是：
- 脚后跟或小腿下部疼痛（只能在白天注意到疼痛，有身体活动，晚上消退和休息）;
- 小腿肿胀;
- 肌腱变厚，皮肤发红;
- 走路困难。
治疗跟腱炎症
如果不及时开始治疗，病理过程会导致微小骨折，裂纹和肌腱完全破裂，形成跟骨骨刺等后果。 跟腱炎的治疗涉及以下方面：
- 运动活动减少;
- 脚的固定;
- 治疗体操;
- 按摩;
- 服用抗炎和镇痛药物。
使用民间疗法治疗跟腱炎症是可能的，但是在与医生达成协议之后。 这是有效的民间偏方之一的配方：
配料：
- 海泥 - 500克;
- 苹果醋 - 4汤匙;
- 水。
准备
用温水稀释黏土至稠厚的酸奶油稠度，加入醋。 在生成的混合物中加湿纱布，并对受影响的部位进行压缩。 用手帕固定，放置一个半小时。 每天进行一个星期的程序。