我们每个人都想减肥，只需付出最少的努力就能完成这一过程。 “在这里，我很快就会减肥，然后开始运动和正确吃东西，但首先你需要减肥。” 某处你已经听到了，不是吗？ 所以，现代化的最流行的方式之一是在胃中燃烧脂肪，而不仅是苏打水。 在这篇文章中，我们会尽量不带偏见地发现真相：我可以在苏打水的帮助下减肥吗？这是另一个诀窍吗？
苏打 - 摄入
你可能也从你的祖母那里听说过，在所有这些“化学”洗涤剂没有被使用之前，他们在苏打水的帮助下清除了所有的东西。 对于某个天才，听完下一个关于汽水的故事，作为脂肪的清洁剂，我想到了为什么不用这种有效的方法来消除板上的脂肪。 所以有一个传说，如果你把小苏打水稀释，你可以摆脱内部脂肪沉积。
神话
脂肪燃烧小苏打在我们里面吗？ 唉，小苏打，即碳酸氢钠，根本不会燃烧脂肪，但会破坏消化。 我们的祖母不是用小苏打来洗碗，而是用煅烧的菜肴。 你可能会问，为什么不喝苏打灰的解决方案？ 喝了苏打灰后，你立刻去医院病床上，或者你不能站起来。 至于小苏打，这里我们不能保证一时的致命结果，但是......
当它获得汽水时，身体内会发生什么？
在我们的胃里消化食物应该是酸性介质。 苏打有碱化作用。 进入胃，它将酸性介质变为碱性。 有一个胃不舒服，食物没有消化，维生素不被吸收，食物中所有有用的东西都会被排泄出来，就像没有被消化的垃圾一样。 但那不是全部。 苏打腐蚀内脏器官的壁，首先，食道受损。 根据浓度，可能会发生灼伤和出血。 因此，使用苏打水，因为脂肪燃烧器是绝对不可接受的。
苏打水洗澡
与摄入不同，作为沐浴露的小苏打没有明确的禁忌症。 苏打水可以放松，帮助训练后摆脱肌肉疲劳。 与海盐一起，苏打水激活淋巴液流通，皮下循环，清洁皮肤毛孔。
苏打水的温度不应超过37-38⁰，停留时间为20分钟。 您还可以添加您最喜爱的精油或草药肉汤。 洗完澡后不建议冲洗，最好用毛巾包裹并躺下半小时。
禁忌
糖尿病患者和患有任何心血管系统疾病和任何慢性疾病的人都不能使用这种沐浴液。
请记住，任何热水浴缸都会增加压力。 即使是健康的人的预防措施
不要期望从苏打奇迹。 普通苏打水本身不会燃烧脂肪，它可以成为你对付体重过重的复杂战斗的一部分，但不是一个决定性的工具。 确实，用苏打水洗澡会有助于激活皮下过程，必然会放松你的神经系统，但是有几种以同样效果闻名的浴室变体？
以 苏打浴 或其他任何方式享受放松。 但不要被他们分开你的脂肪的事实所愚弄。 只有饮食和运动可以与之抗衡。