脊柱是每个人骨架中的重要元素。 他帮助我们走路,坐着和站立,没有它,完整的生活是不可能的。 如果运动器械开始打扰你,那么其中一个原因可能是背部肌肉的痉挛。 这是一种常见疾病,伴有剧烈疼痛。
为什么发生背部肌肉痉挛?
肌肉不自主收缩,导致背部剧烈疼痛,称为痉挛。 有两种类型的疾病表现:
- 阵挛性痉挛,其特征在于肌张力波动频率高。 患者在问题区域感到轻微抽搐。
- 紧张性痉挛表现为严重疼痛,一次覆盖整个背部。
无论如何,这种腰痛会引起严重的不适。 当一个人出现背部肌肉痉挛时,其原因可能不同,并取决于表现形式的性质和恶化的地点。 出现脊椎疼痛:
- 来自消极因素(例如草案);
- 从身体位置的急剧变化;
- 从体内流体的流失;
- 从缺乏钙;
- 从 脊柱侧弯 ,骨软骨病,后凸畸形,脊柱前凸等疾病的背部;
- 从身体的不舒服的位置很长一段时间。
受伤后(即使发生在几年前),撞击部位的组织可长时间保持压缩状态。 在不利的条件下,发炎的区域应变,以保护受影响的地区免受其他伤害。 然后,人体内的血管和神经纤维受到影响,从而提供痛苦的感觉。
这样的图像引起肌肉痉挛,其形成的原因可以如下:
- 压力,当肾上腺素在体内释放时,心悸更频繁,肌肉紧张;
- 椎间疝,刺激神经末梢,导致肌肉收缩;
- 体力消耗 - 解除重物或延长训练后
背部肌肉痉挛 - 症状
背部的压力或肌肉痉挛可以表现出来:
- 作为脊柱区域的一种急迫疼痛,可逐渐减轻,然后再增加;
- 以照射(反射)头部,眼睛和肩部区域的疼痛的形式;
- 失去了正常行走,转动头部,移动手部等等的能力。
医生将能够在检查过程中检测触发区。 它们主要位于负责抬起肩胛骨和矫直背部(大菱形,梯形区域)的肌肉组织中。 这种疾病不仅影响身体的结缔组织,还影响内脏,所以你需要寻求专家的帮助。
背部肌肉痉挛 - 治疗
为了回答如何消除背部肌肉痉挛的问题,有必要了解其起源的原因。 如果您不确切地知道是什么引发了疼痛,那么您需要接受测试并通过测试,因为晚期阶段需要复杂的治疗,并且可能会导致很长一段时间甚至在您的余生中感到不适。
如果你不知道如何去除背部的肌肉痉挛,而这种痉挛不会持续三天,那么你需要申请专家。 有这样的治疗方法,如:
- 针灸 ;
- 按摩;
- 药物治疗;
- 脊柱牵引;
- pharmacopuncture;
- 施加冷或热。
如果背部肌肉发生强烈痉挛,那么您需要采取水平姿势,这样可以让您尽可能地放松,并且休息一下。 您可以尝试在桦木芽,罂粟花,阿多尼斯或益母草的基础上涂抹酸痛点。 保持它,你需要不超过半小时,并重复2-3次,直到有一个缓解。
从背部肌肉痉挛片
经过全面检查后,背部肌肉痉挛的药物只能由医生开处方。 对这种疾病进行自我药疗是非常危险的,因为每种生物都是个体的,不适的原因是不同的。 专家基本上规定了非甾体类药物(NSAIDs),可以阻止和预防炎症过程,深入胃壁并消除疼痛。
为了减轻病人的状况,你可以服用一种麻醉和消炎药:
- spazmalgon;
- Ketonal ;
- 双氯芬酸;
- ketorol;
- 萘普生。
背部肌肉痉挛受伤
随着不同类型的颈背痛和背部不适,采取肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。 这种普遍的补救措施用于复合体软骨组织,以恢复受损的软骨组织。 只有当患者不能忍受疼痛时才进行注射。 这种药物渗透炉膛,可以放松肌肉并促进病情。
最有效的药物是:
- 镇痛药(Baralgin,阿司匹林);
- 神经性止痛剂(维生素B12和基于它的药物);
- myotropic antispasmodics(Baclofen,Sirdaloud);
- 皮质类固醇(泼尼松龙,倍他米松);
- 封锁麻醉剂(利维卡因,利多卡因)。
软膏与背部肌肉痉挛
如果你有背部肌肉痉挛,治疗可以是局部的。 为此,请在非甾体类抗炎药物的基础上擦拭软膏,乳膏或凝胶:
- 扶他林;
- Dolobene;
- Fastum;
- Finalgon;
- NISE。
这些药物有皮肤脱皮,瘙痒,皮疹和发红等副作用。 背部肌肉痉挛可以去除具有变暖,分散注意力和刺激作用的药物,以及修复软骨组织的顺势疗法药物。 最有效的药膏是:
- T的目的;
- Traumeel S.
按摩背部肌肉痉挛
很多时候,患者对如何在不使用药物的情况下消除背部肌肉痉挛感兴趣。 如果疼痛是可以忍受的,那么你可以采取一个按摩过程。 这是一种有效的工具,有助于缓解症状并使夹紧组织中的血液循环正常化。 如果专业人员遵守技术规范,应该执行这样的程序,以免伤害患者的骨干。
锻炼背部肌肉的痉挛
为了放松脊柱,您可以独立进行锻炼以缓解背部肌肉的痉挛:
- 在fitball上制作游乐设施和桥梁。
- 在酒吧上挂几分钟。
- 让脚趾和脚跟斜坡。
- 试着用双手抱住你的膝盖。