鼻窦炎（鼻窦炎） - 副鼻窦炎可以作为普通感冒，流感，猩红热，麻疹和其他传染病的并发症发生。 它可以是病毒或细菌，真菌，过敏或混合性质。 根据炎症部位，区分以下形式的鼻窦炎：鼻窦炎（上颌窦炎或上颌窦炎），额窦炎（额窦壁炎症），乙状结肠炎（鼻窦炎症），蝶窦炎（蝶窦炎症），半脑炎（所有窦炎面部的一侧），扁桃体炎（双侧所有窦炎的炎症）。 最常发生鼻窦炎和额叶炎。
治疗儿童鼻窦炎
根据疾病的严重程度和病程，医生会为这种疾病提供某种形式的治疗，通常将这种治疗方式降低为抗生素，血管收缩剂和消毒药物，免疫增强剂以及鼻窦冲洗液和物理疗法的组合。
我们在这篇文章中将会谈论我们可以在家里做些什么来改善治疗鼻窦炎的效果。 治疗鼻窦炎的好效果是灌洗，压迫，按摩和呼吸体操。
用鼻窦炎冲洗鼻子
根据以下配方之一准备药物溶液：
- 用草药的汤汁：莱迪姆，牛至，圣约翰草，金盏花，洋甘菊，桉树和其他具有抗炎作用的药用植物。 4汤匙 干草药倒入1汤匙。 用沸水包裹或在水浴中加热20-30分钟，过滤，使剩余液体的体积达到200ml。 这样的解决方案很好地消除了鼻窦的炎症，但最好不要将其用于过敏性鼻窦炎。
- 加盐，烹饪或海鲜：1-2茶匙。 1汤匙。 温水。
- 用小苏打：1茶匙。 1汤匙。 温水。
您也可以使用稍微温热的盐矿泉水进行清洗。
每天1-2次，用药液清洗鼻子。 你可以把它倒入你的手掌，嗅它或使用注射器。 手术后，主动吹出是必要的。
压缩鼻窦炎
根据以下食谱之一，您可以制作蒸制药材的医用敷料：
- 黄瓜，洋甘菊，黑醋栗叶，土木香，桦木，杜松，百里香，田野马尾，药用三叶草 - 按3：3：3：2：2：2：2：2：1的比例。
- 甘草，黄瓜，黑醋栗叶，洋甘菊，金盏花，马尾，锦葵，甜三叶草，毛蕊花，黑莓叶 - 比例为3：3：3：3：3：2：2：2：2：2。
混合一切，倒入一点陡峭的开水，并包好它30分钟。 然后拧干，铺在布或3-4克多层纱布上，再覆盖一层，涂在发炎的鼻窦区域的脸上15分钟。
按摩与鼻窦炎
一个很好的效果，特别是gentantritis和frontis，给予鼻子和脸部按摩。
指压与鼻窦炎和额叶
10天，每天1-3次，持续1-5分钟，按摩，旋转舒缓运动，适度按压，三个要点：
- 上颌窦中心以上的对称点位于下眼睑下约1.5厘米处。
- 指向头发中心，位于头发生长起点以下2厘米处。
- 额窦中央以上的对称点位于眉毛内缘以上1-2厘米处。
呼吸练习
呼吸体操Strelnikova有助于缓解鼻腔炎呼吸困难。 以下是一些Strelnik练习的简要说明：
- 运动«Ladoshki» 。 站在“心灵的姿势”：双手微微弯曲在手肘前方，手掌向观众。“ 在鼻子上做一个短暂的，嘈杂的，强烈的气息，同时把他的双手握成拳头。 立即平静地通过鼻子或嘴巴呼气，放松手掌。 重复4次，然后休息3-5秒。 总共需要24次接近，你会得到96次呼吸 - 所谓的“Strelnik's hundred”。
- 锻炼“Pogonchiki” 。 站直，按拳头向腰部。 在强烈的嘈杂吸入时，将手猛然推到地板上，仿佛掉下了东西，同时松开拳头，伸开手指。 在安静的呼气中回到起始位置。 进行8次呼气呼气12次。
- 锻炼“猫” 。 直立起来，双臂微微弯曲，降低。
在嘈杂的强烈灵感下，将身体向右转，同时稍微蹲下并用手进行投掷动作。 呼气时回到起始位置。 重复另一种方式。 呼气8次呼吸12次，呼气16次呼吸6次。 - 锻炼“头转过头” 。 站直。 在短暂的嘈杂呼吸中，将头转向右侧。 在呼气时，返回到起始位置，然后在另一个方向上平稳重复，不停顿。 做3组32呼气呼气。
- 锻炼“中国混蛋” 。 站直。 在短暂的嘈杂呼吸中，将头部向右倾斜，耳朵伸到肩部。 呼气时回到起始位置。 重复另一种方式。 进行8次呼吸呼气12次或32次呼气呼气3次呼吸。