新鲜欧芹的好处
植物的化学成分包括所有必需的维生素C,并且数量很大。 这意味着欧芹对于春季维生素缺乏症是必不可少的,并有助于身体提高免疫力,这在妊娠中尤为重要。
此外,欧芹中含有大量易消化的铁,每个人都知道孕妇经常患贫血,而水果 - 由于血液中铁含量低, 缺氧 。 另外,在新鲜欧芹的绿色中也发现了在妊娠初期必需的叶酸,用于正确形成神经系统。 因此,在怀孕期间是否有可能吃欧芹的问题的答案很简单 - 是的,当然,这是可能的和必要的,因为这种愈合和美味的辛辣植物本身弥补了体内矿物质和维生素的平衡。
怀孕时从欧芹中受到伤害
但是有一束香菜束,因为它们大量会引起肌肉痉挛,甚至由于 子宫色调增加 而流产 。 这可能会在任何时候发生,但大多数谨慎是指第一个三个月。 因此,绿色应该能够胜任,然后它只会有利于母亲和宝宝的成长。