香蕉 - 一种美味健康的水果，深受儿童和成年人的喜爱，早已不再被视为异国情调。 它可以在一年中的任何时间以较低的价格在商店自由购买。 由于蔗糖含量高，因此它含有高热量，这就是为什么它常常被父母用作“零食” - 当无法完全为饥饿的面包屑喂食时，例如散步或在路上。 香蕉被认为是一种绝对安全和低过敏性的水果，因此，从良好的良知给予孩子一开始的辅食。 但是，我们以前认为的一切真的如此美好吗？
香蕉对儿童有用吗？
这个问题可以得到肯定的回答，因为它们含有大量的维生素，矿物质和营养素：
- B族维生素 - 是儿童神经系统发育和高级功能所必需的;
- 维生素C - 有助于增强免疫力。 令人惊讶的是，这种维生素香蕉的含量并不逊色于柑橘类水果;
- 淀粉 - 很容易被人体吸收，迅速分解成葡萄糖，众所周知，葡萄糖是一种能量来源;
- 钾，镁，氟，钠，铁 - 宝宝全面生长发育所需的化学元素。 “参与”心血管系统，肌肉，骨骼的生长;
- 纤维对于肠的正常功能和维持其中的天然微生物群是必需的。
此外，香蕉改善了情绪，并有助于提高注意力的集中程度，这对于一岁的知道世界的孩子和学童而言都是相关的。
我什么时候可以给宝宝一颗香蕉？
当然，有些母亲只以最好的意图为指导，尽可能早地用香蕉喂食面包屑，这是根本错误的。 大多数儿科医生一致推荐一年以下向儿童介绍香蕉，因为这种水果不会在我们的地带生长，此外，肠道不能消化到一定的年龄。
那么你可以给孩子多少香蕉？ 建议不要早于8个月的时间给予香蕉，方法与其他儿童新产品相同：从半茶匙开始，逐渐增加量。 你可以用叉子烤一个新鲜的香蕉，你可以买一个工业版的婴儿食品 - 这取决于母亲的个人信仰和宝宝的口味偏好。 有时建议香蕉经受轻度热处理 - 一对夫妇。
谨慎地给那些超重的孩子以及那些父母肥胖的孩子 - 香蕉含有大量的蔗糖。 在任何皮肤反应和大便失调中，都必须取消并咨询医生 - 是否可以给婴儿喂香蕉，或者值得等待引进。
对儿童过敏香蕉
尽管香蕉被认为是一种相对安全的产品，但仍有时会导致过敏
如果孩子对香蕉过敏，不要生气。 最有可能的是，宝宝会“长大”，其免疫系统将学会如何成功应对侵略性物质。