松节油浴 - 在家进行有效的SPA程序

许多水疗护理可以在家里不用去沙龙就可以完成。 其中之一 - 松脂浴,用于治疗和预防以及美容目的。 关于这个程序的种类,它的任命和限制,以及执行的阶段,让我们进一步谈谈。

松节油浴 - 组成

这个spa程序中使用的主要成分是松节油。 这种有机物质实际上是从松树中提取的所有精油的混合物。 原料是新鲜的树脂,通过木材切口释放并进行蒸馏。 所获得的化合物具有强大的消毒,加温和镇痛特性。

在松节油松节油的基础上,不仅制造水浴的手段。 它用于生产外用软膏和乳膏。 此外,药物被称为“干松节油浴”,它是擦身体不同部位的香脂。 这些药物不能完全重复松脂浴的效果并取代它们,但是它们具有明显的效果,并且建议在没有洗澡的可能性的情况下使用。

发明具有松节油浴的技术,我们有责任向AS博士。 Zalmanov在二十世纪初期开放,研究治疗性使用天然物质的可能性。 他的科学和实践工作的主要方向之一是毛细管疗法 - 通过影响毛细血管网络治疗各种疾病。 医生开发了用于水疗法的溶解松节油的方法,该方法成为毛细血管疗法的主要工具。

根据Zalmanov的设计,用于沐浴的松节油以三种形式应用于不同的附加成分(来自不同制造商的配方可能不同)。 这些形式如下:

黄松节油浴

黄色松节油浴液除了含有高品质松节油,占组合物的1/2以外,还含有以下添加剂:

黄色混合物的效果是基于毛细血管的扩张,从其去除病理性沉积物。 此外,关节,肌腱和韧带矿物质沉积物溶解,多余的液体被清除,呼吸加深,血压降低。 体温升高,出汗增加,新陈代谢速度加快。

白松节油浴

用于沐浴的白色松节油乳液,一半由松节油松节油组成,包括这些物质的附加物质:

白色乳化形式,其特征在于成分完全均匀溶解,引起血管的有节律性收缩,在血管下它们交替地膨胀和收缩。 这导致心脏活动正常化,压力增加。 肌肉痉挛被消除,热交换加速。 同时,这种手术不会导致严重的出汗和体温升高。

混合松节油浴

第三种形式是混合Zalmanov的松脂浴,根据人类的疾病和个人特征,黄色和白色松节油混合物按一定比例混合制备。 根据比例,您可以将血压调整到最佳水平。 另外,引起毛细血管的扩张和净化,实现了特定类型的浴中固有的其他效应。

松节油浴 - 适应症和禁忌症

正在讨论的高效水疗方法并不总是能够治愈,有时会引起并发症。 在开始使用松节油浴之前,仔细研究了益处和危害,这使得可以明确定义治疗过程的处方以及使用该治疗方法的可能性的局限性。

松节油浴 - 适应症

应用松节油浴,不会马上感受到好处。 在松节油和其他成分的影响下,身体中的许多过程被正常化,组织更好地供应有价值的物质并且从有害积聚中纯化,生物体的保护功能得到加强,并且包括复兴过程。 因为 适合的松节油浴不适合每个人,强烈建议事先经过彻底检查身体并咨询医生。

可以为这些主要病症规定程序:

松节油浴 - 禁忌症

如果对程序的禁止置之不理,成人患者能够造成松节油浴危害。 在这种情况下,可能急剧恶化现有病症,血压显着升高,过敏反应,心率失败等。没有进行松节油浴的主要禁忌症:

如何服用松节油浴?

程序混合物可以在药房购买。 水的类型,持续时间,水温,混合物浓度,课程时间等。 分别为每个患者选择。 同时,应该特别注意程序在多大程度上可以被人接受,是否会产生不舒服的感觉,是否会引发烦躁或恐惧。 如果你打算在家做松脂浴,他们的申请必须得到医生的同意。

根据扎尔马诺夫的观点,考虑关于水疗过程的准备和阶段的重要建议:

  1. 餐后应至少服用两次。
  2. 水在浴中收集到大约一半,而其温度应略高于体温(约37℃);
  3. 松节油混合物应在非金属容器中稀释,通常需要20毫升溶液(第一步骤 - 5-15毫升)在半升温水中搅拌并倒入浴槽中,充分混合。
  4. 浸泡前应清洁身体,敏感部位(腹股沟,生殖器,腋窝部位)应使用凡士林或脂肪霜润滑。
  5. 在此过程中,需要通过注入热水来持续保持水温,并用温度计(从36℃到41℃)进行控制。
  6. 程序的持续时间不应超过四分之一小时(对于第一次会议 - 不超过五分钟)。
  7. 会后,你应该用毛巾或浴袍包裹自己,躺在毯子下至少三个小时。
  8. 课程通常为10-20节。

松节油浴可减肥

许多女孩根据Zalmanov在家里练习松脂浴,目的是 减肥 。 在这种情况下,建议使用混合解决方案。 由于激活代谢过程和血流,消除多余的液体和炉渣,从而达到了效果。 根据评论,这些程序可以让你每天,每隔一天或每周两次进行10次脂肪重量达7公斤的训练,但与此相结合,你应该遵循饮食和锻炼。

松节油浴关节

由于能够消除毛细血管中的血瘀并改善其工作,该治疗混合物的活性物质有助于建立营养关节,消除炎症并恢复活动能力。 在这种情况下,您可以执行本地程序 - 例如松节油足浴。 治疗过程可能需要40个程序。

松节油浴在妇科

使用松节油的程序在许多女性疾病中都是有效的,它们可以消除小骨盆中的炎症,调节荷尔蒙背景,使月经周期正常化。 除了各种炎症病理之外,对于10-12次会议,可以显着改善伴随粘连和不育的情况。 应特别谨慎地使用松脂浴在家中治疗妇科病理。

松节油浴对面部皮肤

使用对整个身体有全身有益作用的松节油浴进行治疗,并可用于解决一些美容问题。 所以,该程序有助于摆脱脸上的皮疹,抚平皱纹,增加组织的弹性,改善肤色。 通常用这些目的使用白色乳液。