如何提高智力水平的问题不仅与那些智商低的人有关。 人类的大脑需要不断的训练和精神负担，只有这样的生活节奏才能让它在老年之前保持清晰锐利。 我们将考虑如何提高情报水平。
如何提高智力水平？
提高情报水平不是一次性行动，而是一项持续的工作。 在这种形式下你会得到最大的结果。 我们提请你注意一些有助于稳定发展 智力的 习惯：
- 在智能游戏中与你的家一起玩。 你是否习惯在电视机或电脑前过夜？ 放弃支持智力游戏。 现在有很多这样的人，他们都非常有趣和有趣：例如，“Erudite”或“Elias”。 然而，古典选项也是适合的：西洋双陆棋，跳棋，国际象棋，数独。
- 做创意。 每个人都有自己的气质：有人会很容易学习演奏乐器，有人会轻易掌握艺术，而有人一直梦想写诗歌或散文。 每天参与创造！
- 科学家已经证明，大脑的发育与身体的身体发育有关 - 包括你的日程安排中的 运动 ！ 此外，运动需要对肌肉的工作有所了解，同时还需要运动员适当营养的原则，这也是一项认真的脑力劳动。
- 当你有日常工作时，考虑如何改善其表现，使其更快，更有趣。 寻找任何工作的新方法。
- 尝试尽可能经常访问新的地方 - 例如，寻找工作之间到家的新途径，
在周末，在城市陌生的公园散步，旅游，每次都选择一个新的地方。 - 采取每天至少10分钟的规则来投入拼图，谜题和类似的活动。
- 尝试你的大脑在根本上新的领域。 尝试探索那些以前从未研究过的科学，无论是哲学，建筑学，西伯利亚人民的历史，艺术家的传记，还是证券交易所的博弈原则。
此外，高水平的智力包括各个领域的知识：有时花时间阅读有关历史或伟大经典作品的书籍。 这样复杂的工作不仅会开发大脑，还会让你的生活更有趣！