血红蛋白减少会导致贫血,疲劳,虚弱和头晕。 如何为孩子提供血红蛋白,以及其水平可以降低的原因?
为什么孩子血红蛋白低?
- 由于体内铁摄入量低,可能导致儿童血红蛋白缺乏。 每天大约有5%的铁库随粪便排泄。 有必要补充充足的营养。
- 儿童血红蛋白低的原因往往隐藏在因出血而增加的铁消耗中。 在青少年女孩中,月经出血可以显着降低体内血红蛋白的量。
- 当母乳喂养时,孩子会接受所需量的铁和母乳。 通过人工喂养,使用牛奶,将牛奶与不溶性复合物结合。 因此,宝宝的身体缺乏血红蛋白。
- 降低血红蛋白含量可导致疾病,如肠炎,胃炎,胃溃疡以及十二指肠溃疡。 所有这些疾病导致胃和肠粘膜的吸力面减少。 因此,铁不被肠吸收。
- 降低血红蛋白水平是由于缺乏维生素B12,这有助于将铁转移到血液中。
- 如果在怀孕期间该女性没有得到适当和不良的喂养,她容易感冒,在小孩的肝脏中铁量不足,并且在出生后立即观察到缺少血红蛋白。
- 另外,当一些有毒物质中毒时,会观察到血红蛋白水平的违反,导致红细胞破坏。
如何提高婴儿的血红蛋白?
在不同的年龄,儿童血液中血红蛋白的标准也不同。
出生时的水平从180到240克/升。
在一个月的时候 - 从115到175克/升。
从两个月到一年 - 从110到135克/升。
从一年到十二年 - 从110到145克/升。
从十三年 - 从120到155克/升。
用特殊的含铁制剂治疗儿童低血红蛋白,这将很快帮助恢复微量元素的平衡。 有些药物可以引起血红蛋白降低,即使在婴儿中也是如此。 不过,医生建议将更多含铁量高的食物喂给婴儿和哺乳期的母亲。
增加儿童血红蛋白的产品
那么,你能做些什么来培养宝宝的血红蛋白:
- 谷类作物和谷物:黑麦,荞麦,燕麦,豆类,豌豆,扁豆;
- 肉和鱼制品:各种鱼,心脏,肾脏,白色家禽肉,牛舌;
- 蔬菜:土豆,西红柿,甜菜,南瓜,洋葱,豆瓣菜,菠菜,芝麻菜,绿色蔬菜,香菜;
- 水果:苹果,香蕉,李子,石榴,桃子,梨,柿子,杏,quin;;
- 浆果:小红莓,草莓,葡萄干,蓝莓,草莓;
- 果汁:石榴(每日不超过两口),胡萝卜,甜菜根;
- 红鱼子酱,黑鱼子酱,海鲜,干蘑菇,蛋黄,黑巧克力,核桃,干果和血肿可以使小孩血红蛋白降低。
含铁的产品应始终存在于哺乳母亲和婴儿的营养中,因为向婴儿增加血红蛋白相当困难。 因此,如果一个孩子在没有使用药物处方的情况下血红蛋白显着下降,这是不可或缺的。