很多时候，我们的羞怯和犹豫不决可能成为实现人生计划的障碍。 而且似乎很多人不可能摆脱它们，但这是完全错误的。 如果你不知道如何变得更大胆，那么你应该 关注 心理学家的建议。
如何对自己变得更大胆和更自信？
专家认为，如何变得更大胆和更坚决的问题的答案实际上就在于表面。 你只需要相信自己。 但对许多人来说，这只是一项不可能的任务。 心理学家建议：慢慢来，慢慢行动：
- 不再以他人的意见为指导;
- 忘记周围的人欣赏;
- 抛开对自己实力的怀疑。
要变得更大胆，你必须承认你的恐惧，并直视他们的脸。 没有克服他们，你不能改变。 尝试楔子方法：害怕陌生人 - 积极开始结识新朋友，害怕老板 - 每天开始带着工作的建议去找他。
让自己适应这样一个事实，即并非所有事情都会以你想要的方式发生。 失败，犯错误，陷入困境是正常的，这不会发生在那些什么都不做的人身上。 不要责怪自己，不要感到抱歉，放弃并继续前进。 更经常地赞美自己，不要害怕去尝试新的东西，不寻常的东西，努力走出舒适区。
如何与一个人变得更勇敢？
许多害羞的女孩对如何变得更大胆和更有社交能力非常感兴趣。 首先，当然，外在变化 - 年轻人喜欢艳丽的女性。 有必要找到自己的风格。 其次，首先进入谈话。 它应该很有趣，所以扩大你的视野，但不要打扰。 第三，能够充分抵御攻击：笑话，对无害笑话的笑声 ，尖锐，但礼貌地放置火腿。