我们非常重视满足生理需求，但我们并不经常为思想考虑食物。 这不是一个智力 能力 薄弱的问题，但是在我们的懒惰中 - 用娱乐资料填满头脑比反思读书容易得多。 但是，头脑中的食物是什么 - 仅仅是书本还是还有其他营养来源？
头脑有用的食物
一个人经常需要食物和饮料，信息饥饿也需要及时满足。 我们能够认识到身体和精神质量差的食物，只有在第一种情况下，这是非常容易的。 诚然，有一个共同的症状，结合两种情况：营养不良（除了明显的废物）看起来比健康食物更有吸引力。 头脑中的快餐可以是非常不同的，但总的原则是一个 - 它很容易被吸收，几乎不需要精神努力来消化它。 这种食物可以是任何东西 - 互联网网站，杂志，电视节目，电脑游戏等。 我们吞下了来自那里的信息，毫不费力，此时大脑处于睡眠模式。 随着时间的推移，精神压力越来越困难，最终我们失去了从不同角度看待情况的能力，我们把每一个八卦都视为真相。 结果，一个来自思考的人变成了别人意见的简单转发者。
那么，什么是心灵， 书籍 的有用食物？ 是的，但其中可以有信息快餐。 你认为那些浪漫的小说，侦探和奇幻故事，彼此相似，都可以作为心灵的指控吗？ 撰写这些文章需要将近一个月的时间不太可能，作者根本没有时间去创造一些质的东西。 你可以说侦探不属于这里，他们让你思考。 是的，但受制于高质量作品的可用性，
所以选择一个你喜欢的谜题。 这同样适用于电视广播，互联网资源和其他知识来源。 那么，关于信息感知的文化不应该被遗忘，如果你没有思考你阅读的书的习惯，那么你就不会在任何地方找到任何食物。