三组食物被称为辅食，逐渐取代婴儿奶喂养：
- 蔬菜和水果酱;
- 粥;
- 肉和鱼。
其余的，以及孩子在生命的第一年熟悉的东西，更正确地称为“营养证明者”。 许多现代儿科医生认为开始喂养婴儿大约需要6个月的时间。 但由于某些情况（母亲缺少母乳，产妇疾病，早产等），有必要在3个月内引入第一种诱饵。
从3个月的补充计划
从哪里开始，在3个月内选择什么样的诱惑？ 应该明白，对每个孩子的做法应该是个人的。 大多数情况下，开始使用水果或蔬菜土豆泥。 如果体重增加出现问题，那么值得开始将婴儿介绍给不含谷蛋白的谷物（麸质中含有蛋白质） - 荞麦，大米和玉米。
- 1天 - 1茶匙 - 5克。
- 2天 - 2茶匙 - 10克。
- 第3天 - 3茶匙 - 15克。
- 第4天 - 4茶匙 - 20克。
- 5天 - 10小时汤匙 - 50克。
- 第6天 - 100克。
- 第7天 - 150克。
通过这种方式，您可以向宝宝介绍土豆泥或粥。 但是不要忘记渐进性 - 在一周内只有一种新产品，并且只有在你确信这个孩子已经适应了以前的食物之后。 然后看着椅子，如果它变了，那么你很匆忙，或者产品“没有去”给孩子。
以前它被认为是第一次与成人食物相识的果汁。 但是现代专家已经证明，果汁中含有的果酸对胃粘膜有很大影响，尽管在所有关于引入辅助食品的建议和表格中，“果汁”图仍然存在。
为了更容易理解孩子的饮食应该是3个月，我们会给你一张桌子。
值得考虑的是该表格和引进辅助食品的方案是近似的。 一般来说，这张桌子是1999年开发的，自那以后一直没有调整过。 更详细和个性化的菜单，您需要毫不犹豫地与您的儿科医生讨论！
3个月内食物的模式和规范
如果孩子正在进行人工喂养，那么在3个月时间内最好坚持两餐之间休息不少于3.5小时的时间表。 人造混合物比母乳吸收的时间更长，因此时间间隔更长。
在完全母乳喂养的同时，医生建议还要坚持6-7次单次喂养。 但是，在这种情况下，如果儿童需要，没有人禁止更多的喂养。
现在让我们来计算一下孩子一天和一顿饭应该吃多少。 通常情况下，3个月的宝宝每天应该吃约1/6的重量。 例如，如果一个孩子体重6公斤，那么他应该吃一天约1000克，我们每天分配1000克的喂食次数，我们得到一次喂养的体积。 这不是一个复杂的算术。
重要
请记住，如果孩子生病或者您知道计划的疫苗接种在不久的将来到期，您就不能引进辅助食品和新菜。