你不必成为一名职业运动员，使你的肩膀脱臼。 任何遇到这个问题的人都会非常清楚它会是多么令人不快。 有时候，一旦遭遇了错位，一个人终生都忘记了这种麻烦。 如果关节在一段时间后再次脱臼，情况会更糟糕。
习惯性的肩关节脱位
如果同一个关节已经两次脱臼，那么最有可能的是，它值得等待第三次和第四次。 这种现象被称为肩关节的习惯性脱位。 今天这个术语几乎没有被使用，它所描述的问题被称为肩关节的慢性不稳定性。
由于负责保留肱骨的韧带和组织停止适当地执行其功能，因此存在不稳定性。 大多数情况下，肩关节的习惯性脱位会影响年轻人。 如果问题在三十年后发生，那么第二次错位的可能性就很小。
无论如何，如果有先例，最好立即联系专家，不要检查关节的力量，从而加重软骨组织的状况。
治疗肩关节习惯性脱位
有一种观点认为，如果肩关节的慢性不稳定有助于有规律的锻炼。 不要开始用这种自我疗法！ 事实上， 训练 中的身体负荷而不是恢复可能导致重复的错位，并且这只会恶化稳定肩关节的设备的状况。
有几种治疗方案：
- Bankart习惯性脱位的关节镜手术被认为是脱离头位的一种方式。 它没有削减进行。 在身体上，只有一个小的刺穿，插入相机。 专家们研究这种关节状况，之后再进行一次两次穿刺，通过这种穿刺技术，在特殊设备的帮助下创建一个新的健康关节（旧的通常会被完全擦除）。
- 通常肩关节脱位的手术几乎总能起作用。 但如果脱位较旧或伴有关节唇脱离，则需采用微创方法。 这项技术可以让你缝合扭伤的关节囊。
治疗 肩膀 习惯性 脱位 的最重要阶段是康复。 肩膀由轮胎固定三到六个星期，在练习期间必须每天清除几次。 手术后只有三到四个月就可以锻炼运动和锻炼肩膀。