尽管引起了令人回味的名字，不安腿综合征 - 这种疾病相当严重。 面对他很多，但没有人会解决专家问题。 主要问题是患者在磁暴，艰难的日子，疲劳，不舒服的鞋子上写下不宁腿综合征的症状，甚至没有试图解决问题的核心。 因此，这种疾病逐渐变成一个复杂的阶段，开始变得更加不适，而且更难以治疗。
不安腿的原因
Ekbom综合征，或者也称为 - 不安腿综合征，是一种神经疾病。 它的特点是在休息状态下下肢运动活动增加。 简而言之，患者的双腿不能保持冷静并需要持续运动。
要说出造成不安腿的原因，专家们不知所措。 极有可能的是，肢体运动会导致大脑中发生某些生化过程。 这种现象可以在没有铁，多巴胺（一种负责运动活动的物质）或血液中尿素过量的情况下观察到。
男性和女性都会出现腿部活动过度的现象，但Ekbom综合征的公平性行为更容易受到影响。 据统计，四分之一的不宁腿综合症患者是遗传的。 风险区还包括孕妇， 超重的人 ，脊髓损伤患者。
不宁腿综合征的症状
主要症状是腿部不舒服，因此夜间不能正常入睡。 病人感到刺痛，灼痛，疼痛。 一些患者在夜间开始肌肉收缩。 这种疾病的症状出现在停止运动和接受舒适位置几分钟后。
不安腿部最强烈的症状出现在夜晚。 早晨身体平静一点，白天所有的表现都完全消失。 只有在患者的后期阶段才需要不断移动双腿 - 即使在白天也是如此。
运动中不愉快的感觉消失。 Ekbom综合症的最佳药物是散步。 一些患者的位置有所改变，但在很多情况下，患者仍然需要移动：走路，在模拟器上练习，伸展，弯曲，蹲伏。 因此，大多数不安腿综合征患者会出现失眠症。
特发性不安腿综合症的特征还在于梦中双腿的周期性运动。 修复它们，专家确定疾病的严重程度：
- 患者在一定程度上每小时不超过5-20次运动;
- 平均20-60次;
- 严重 - 60或更多的动作。
治疗不安腿
首先，有必要确定腿部“焦虑”的原因。 根据这一点，选择最合适的治疗方法。 所以，缺铁会有助于药物治疗，并且随着不安腿的遗传综合征，建议与按摩和痤疮战斗
还有其他方法可以治疗Ekbom综合征：
- 不愉快的感觉可以克服，在不寻常的位置入睡。
- 用对比淋浴使不安静的脚平静，针对小牛和小牛。
- 改变饮食并不是多余的。 在不安腿综合征，你不应该过夜，使用含咖啡因的食物和饮料。
- 在某些情况下，你可以使用催眠药 。