前十字韧带是膝关节受伤最严重的韧带之一。 大多数情况下，这种创伤的机制与体育活动有关，并且包含小腿的外翻曲率。 必须治疗膝关节十字韧带断裂。 长时间忽略这个问题会导致严重的 关节炎 。
韧带断裂的症状
大声咔哒一声发生膝盖前十字韧带断裂。 受伤后立即膝关节肿胀，关节腔出血。 随着膝盖十字韧带的完全破裂，出现以下症状：
- 运动的限制;
- 急性疼痛;
- 关节不稳定的感觉。
在这次受伤之后，独自一人，依靠受伤的腿，不应该是这样。 这将导致严重的后果。
治疗韧带断裂
膝关节十字韧带断裂的治疗应从关节疼痛和肿胀的消除开始。 这可以在冰敷和 消炎药 的帮助下完成。 患者显示休息，物理疗法以及运动疗法。 在关节积血的情况下，有必要吸取积聚的液体。
如果你不进行积极的生活方式，可以完全不做手术，但在治疗膝关节十字韧带断裂时应确保关节稳定。 为此，您需要佩戴支撑物，绷带或矫形器。 有效的这种疗法将是：
- 适用于骨组织生长开放的儿童或青少年;
- 部分破裂没有不稳定症状;
- 为老年人;
- 完全破裂而没有不稳定症状，表现在日常生活中。
如果在全面保守治疗后关节的活动性没有恢复，则有必要采取外科手术 - 关节镜韧带重建。 该操作使用连接到摄像机的特殊光学设备和非常薄的仪器进行。 手术后大多数时候，病人可以在同一天回家。
如果患者需要完全重建韧带，则使用移植物。 为了使该操作成功，应该选择正确的移植物张力程度，并且牢固地固定。 决定功能的是紧张局势。 如果它被弱拉伸，它不会为关节提供稳定性，并且如果它太紧，它将限制运动的幅度或随时间而破裂。
韧带断裂后康复
保守治疗膝关节十字韧带断裂后的康复持续约8周。 它总是包括理疗，这有助于：
- 减轻疼痛和肿胀;
- 恢复关节的正常运动;
- 加强肌肉。
几乎所有在此期间的患者都需要穿膝盖。 在肿胀过去之后，你可以回到体育活动，大腿的pop肌和肌肉恢复到原来的力量。
如果膝关节十字韧带断裂的后果更严重并且病人以手术方式恢复了运动范围，那么康复将需要长达24周的时间。 它应该始终分几个阶段进行：
- 第一阶段 - 减轻疼痛和肿胀，不用拐杖走路，改善被动的动作范围。
- 第二阶段 - 彻底消除水肿，提高大腿肌肉的强度和关节平衡。
- 第三阶段 - 提高肌肉耐力而无痛苦，逐渐恢复正常运行。
- 第4阶段 - 在活动期间和活动之后，无疼痛或任何肿胀的全方位运动改善。
- 第5阶段 - 恢复与体育专业化相对应的特殊技能。