脚的原因

腿部肿胀 - 下肢过多的液体。 这是一个非常普遍的问题,影响到大约70%的女性和男性。 所有的水肿分为以下几种类型:

浮肿的原因

毫不奇怪地回答这个问题,因为腿部肿胀的原因,这是不可能的。 基本上,它们是由于流体在身体的器官和细胞外组织空间中的积聚而引起的,但也由于以下原因而肿胀的腿和手:

腿部肿胀的原因是鞋子,平脚或腿部负荷增加不正确。 左腿或右腿其中一条腿水肿的原因可以作为浅静脉和深静脉的血栓性静脉炎,在这种情况下,有必要咨询医生,因为这种疾病会导致严重的后果。 在开始治疗之前,重要的是要找出四肢肿胀的原因。 要做到这一点,您需要去看医生,并通过必要的检查并制作超声波。

治疗腿部肿胀

无论腿部水肿的潜在原因是什么,都可以通过简单的练习来治疗:

  1. 几分钟后,看起来像袜子。
  2. 赤脚试着从地板上举起一个小物体,如小球或铅笔。
  3. 从右到左和从左到右旋转你的脚。

为了消除腿部的肿胀,你可以使用酊剂和按摩:

  1. 加热蓖麻油,加入松节油(2:1)并揉搓你的腿。 按摩后,将棉袜放在腿上。
  2. 一个蛋黄,一匙松节油和一勺苹果醋。 准备好的酊剂密集地擦你的腿。
  3. 去除浮肿是有益于按摩冰块的效果。 最好从植物和药草中制备冰块,而不是用简单的水。 为此,植物如鼠尾草,山金花, 千年,头皮染色,桉树和薄荷。

如果腿的“罪魁祸首”浮肿是静脉曲张结节,那么这个问题将有助于抵制蒸汽接骨木果叶的压缩。

足部肿胀有多种原因,从外表来看,没有人免疫,所以作为预防措施,以防止在下午6点以后饮用少量液体,并且尽可能地在白天尝试休息,按摩并抚平它们。 一定要限制盐的使用,并在睡觉时,在你的脚下垫上一个垫子,枕头或折叠的毯子。