“弱智女性的力量”开始从童年时代开始讲到那些公平性爱的人，他们不是玩娃娃，而是喜欢与男孩们打架。 然而，现代世界告诉女人一些不同的东西：为了取得成功，有必要成为一个强大而独立的人。 正是这种说法促使脆弱的女士们选择看起来不是女性的运动型手臂摔跤。
什么是抢劫？
扶手（手臂争吵）是被认为是最民主和负担得起的武术类型之一，因为参与不需要特殊设备，年龄和肌肉山并不重要。 扶手有几种类型：比赛站立，坐着和躺着，而一个肘部总是放在桌子上。 这项运动的精髓在于降低“锁定” - 对手手掌在桌上的背部。 为此，男女摔跤都有各种各样的战术。
策略
从战斗一开始，arm手必须决定他们的策略，其中包括反击或攻击。 然而，在摔跤的女孩的斗争正在等待一条长长的训练路线，其中包括学习各种技术和战术。 战术 - 这是手臂摔跤最重要的方面，因为胜利是通过发达的肌腱，意志坚强的品质，心理准备以及看到对手意图的能力来实现的。
掰手腕搏斗的技巧包括以下技巧：
- 在战斗的开始阶段意识丧失，并以迅捷的胜利进行反击;
- 用弯曲刷子反向运动;
- 对手的锋利直推;
- 手和手的旋转。
妇女在胳膊摔跤
女性手臂摔跤训练刚刚开始普及。 毕竟，在只有两个重量类别（最重的）之前，现在，即使是最脆弱的55公斤女孩也能够争夺一张胳膊桌，这再一次驳斥了强大男性的神话
在摔跤比赛中最重要的是训练， 训练 ，心理准备和耐力。 就像在其他运动中一样，教练的信任和服从非常重要。 在摔跤类中，爆发力非常重要，并不总是与一堆肌肉结合在一起。
无论如何，没有什么比把对手的手放在45°桌上更令人愉快的了，下半场总是更容易！