现在,用 月桂叶 减肥被认为是“祖母的”方法。 这种输液有许多应用:它用于中断意外怀孕,以清洁关节和整个身体。 它能够增强新陈代谢并去除毒素,与之相关,间接会影响体重。
月桂叶减肥的性质
尽管我将魔法属性归于月桂叶,但他仍然无法为你做所有的工作。 即使你准备煎汤并按照说明使用,体重自己也不会消失,直到你放弃脂肪,油炸,甜味和面粉为止。
但是,如果你平衡你的饮食和转换到适当的营养,月桂叶可以显着加速出现的第一个结果。
一个健康的饮食减肥的例子可以考虑如下:
- 早餐:几个煮鸡蛋和白菜或水果麦片,不加糖的茶。
- 下午点心:一块奶酪,茶。
- 午餐:低脂汤配蔬菜和鸡肉/牛肉/鱼肉。
- 小吃:一部分没有填充物和糖的白色酸奶。
- 晚餐:蔬菜配菜+肉类/家禽/鱼。
使用这种类型的饮食,而不是为甜食添加额外的茶,你很快恢复正常的重量,月桂叶会帮助你。
如何煮肉汤月桂叶减肥?
考虑最简单的月桂叶肉汤食谱,您将有足够的时间来进行为期三天的全程培训。 不要长时间服用这样的 汤剂 。
月桂叶肉汤
配料:
- 月桂叶 - 3个;
- 水 - 1.5杯。
准备
将月桂叶放入水中,煮沸,煮5分钟。 在此之后,将肉汤和叶子一起倒入热水瓶中煮泡3-4小时。 然后取出叶子,并将肉汤倒入储罐中。
每天吃三汤匙,每次食用一汤匙。 为了让你的月桂叶减肥是安全的,一定要咨询医生,特别是如果有慢性病。