瑜伽鞋

今天，瑜伽变得非常时髦。 有很多有趣的在线课程，有许多着名教练班的CD。 但是刚开始参与时，有很多问题：穿什么，穿什么都不仅有用，而且舒服。 如果衣服很清楚，瑜伽选择什么鞋子，让我们试着弄清楚。

普拉提和瑜伽的鞋

许多瑜伽专家建议初学者开始使用特殊的袜子，为了防止打滑，在脚底配备硅胶垫。 他们吸收良好，然后出汗。

对于初学者来说，这是另一个不错的选择 - 轻便的芭蕾舞鞋 ，它有椰子纤维的内衬。 而且将来，当你的课程将被包含在系统中，并且你会感到自信的时候，你可以考虑其他鞋子。

品牌鞋瑜伽

为了选择合适的瑜伽鞋，你应该注意他们制作的材料。 这对于维持脚部的柔韧性并在运动过程中让皮肤“呼吸”非常重要。

坚定的耐克，你一定会为瑜伽和普拉提的初学者和经验丰富的从业人员提供大量的鞋子。 在选择鞋子时，不管你是否使用垫子，都要注意学习的持续时间。

例如，用于瑜伽的防滑运动鞋即使没有地毯也可以练习。 他们舒适地收紧腿部，同时不干扰能量流动。

拖鞋与涂药器antislip完美的地毯上的课程，有任何覆盖。 这些鞋子非常柔软舒适。

没有拖鞋，完成小组工作是绝对不可能的。 你必须考虑捕获真菌的风险。 拖鞋与绒面革垫 - 这种情况下的理想选择。