我们都很欣赏东方女性皮肤的美丽和瓷质透明度。 除了彻底清洁和使用完全天然的化妆品之外，还有另一个值得关注的秘密 - 这就是日本的按摩技术。 每天使用完全简单的说明，可以显着改善皮肤状况，增加皮肤的弹性和弹性。
日式按摩 - 类型
这个过程有几种主要类型：
- 旭;
- 指压按摩;
- kobido;
- 淋巴引流按摩 ;
- 密宗。
每种技术都是为特定目的而设计的，并有其自身的细微差别。 让我们更详细地研究这些技术。
旭日本的淋巴引流按摩
这个程序是最普遍的，因为它具有恢复活力，提升效果，改善组织中的血液和淋巴循环，促进皮肤弹性和细胞再生。
执行技巧：
- 彻底清洁和滋润面部和颈部。 用食指按压耳部附近的淋巴结，然后缓慢放下手臂，首先将淋巴推向颈部，然后推向颈部淋巴结。
- 无名指，中指和食指紧紧地伸展额头上的皮肤。 数到三，然后逐渐地，但努力，沿着通向寺庙的路径画你的手指。
- 双手的中指和无名指位于下巴中间，数到三。 之后，在皮肤上施加强烈的压力，朝唇角移动。
- 食指放在眼睛的外角，中指放在鼻子和脸颊之间的凹陷处。 向下移动到鼻孔。
- 用三角形折叠手掌，使孔有鼻子，嘴唇和下巴。 用力将手指（除了大）伸展到耳朵上，支撑下巴。 同时，有必要尽可能地将皮肤拉伸至轻微燃烧的感觉。
- 每次练习都应该重复8次，只有在这种情况下你才能达到预期的效果。
日本指压脸部按摩
该技术仅包括按压脸部活动点上的手指垫。 在这种情况下，正确地垂直于皮肤，从上到下，不产生任何摩擦和按摩。
影响要点：
- 额头中心，区域宽度 - 3厘米;
- 眉毛，眼睑，眼睛的外部和内部角落;
- 鼻翼处的空腔;
- 嘴唇的角落，指向上唇和下唇中心的上方。
日式脸部按摩kobido
这个程序结合了指压技术和特殊线条上的皮肤摩擦，总共十四种。 Kobido的目的是为了逐渐复兴，消除干燥和剥落，以及 治疗痤疮 。 此外，这种按摩很好地消除了周期性头痛和抑郁症状。
表演的技巧是首先增加颈部和脸部的血液循环。 然后，通过按摩，打开皮肤的能量通道，并通过按压和敲击活性生物点来补充按摩。 柔和的冲击与强烈而激烈的阶段交替出现。
面部按摩的日本按摩
这种按摩与许多类似的旭日锻炼，但其性能需要较少的强度，并建议对皮肤更柔和的效果。 科根可以每天进行，最好在晚上，在睡前洗涤。
该程序的本质是使用油或乳霜均匀地摩擦按摩线上的皮肤。 Tsogan也有助于改善淋巴循环，但除此之外，它还可以帮助放松紧张的肌肉，加强细胞内的氧气交换。