最近，教师们越来越多地开始面临与专业活动相关的心理健康问题。 这是由于教育机构对行政管理，家长和其他社会负有更大的责任，结果导致神经质紊乱。 教师的情绪倦怠在专业领域是一种相当危险的疾病，导致慢性抑郁症 。
教育工作者情绪倦怠综合征的阶段
职业情绪倦怠随着时间的推移而显现出来，它经历了三个发展阶段，这会导致自卑：
- 第一阶段 - 老师没有感觉到任何情绪，情绪的清晰度被平滑，积极的情绪完全消失，出现紧张和焦虑。
- 第二阶段 - 与家长和政府存在分歧，在客户面前存在紧张和侵略。
- 第三阶段 - 关于生命价值观的观念变得无法承认，眼睛失去了光彩。
预防情绪倦怠
许多人开始怀疑什么是预防情绪倦怠，如何处理。 普通教育机构的预防应以两种方式进行：
- 教师个人资源的实现;
- 组织工作条件的优化。
由于上述方法，您可以取得良好的效果并摆脱抑郁症。 为了让教师更加抗压，有必要教他们克服压力和紧张的技术，以及放松的方法 - 它们将有助于恢复神经系统。